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韭黃炒多久能熟( 五 )


3、韭黃香干肉絲:紅椒切絲,蒜黃切段 。肥肉切丁或條瘦肉切絲 , 分別放入生抽適量,生粉一小撮,攪拌均勻腌10分鐘備用放油,注意熱鍋涼油,下肥肉煸炒出油,微發黃放入腌好的瘦肉,翻炒至變色后盛出剩下的油煸炒香干,兩面煎至微黃,放入炒好的肉絲,和少許老抽調色 。再放入韭黃桿,煸炒幾下 。最后將韭黃和紅椒絲全部倒入鍋中煸炒1分鐘 , 加入少許鹽翻炒均勻即可出鍋 。
4、蝦仁韭黃炒雞蛋:蝦去殼開背取蝦線 , 放干淀粉,鹽,蛋清,姜片抓勻備用韭黃洗凈切段雞蛋三個,打散備用熱鍋涼油,小火 , 下蝦仁滑至變色滑好蝦仁,鍋中放入油 , 雞蛋炒散另起鍋,放花生油燒熱后放韭黃翻炒片刻所有食材放入,加鹽調味即可 。
5、芙蓉蛋飯:豆芽掐去兩頭 。洗凈 。韭黃切段 。叉燒肉切絲 。沒有叉燒肉換成其他火腿肉 。蝦仁去蝦線洗凈,放點鹽和胡椒粉抓勻 。做一鍋水,水開放豆芽焯水半分鐘 。再放入蝦仁燙一下即可 。然后把二者撈出備用 。磕兩個雞蛋,里邊放鹽、白胡椒粉打散,再放入水淀粉(10克淀粉加20克水拌勻)把提前處理好的材料都放進蛋液 。韭黃、蝦仁、叉燒肉、豆芽 。拌勻 。開中火把鍋燒熱,放入適量油,把蛋液和材料一起倒進去 , 轉小火煎 。底部定型后翻面再煎一下 。另一面也凝固定型,再翻過來,這樣就可以出鍋了 。鋪在米飯上即可 。
6、春卷:瘦肉切絲加料酒、生抽、淀粉拌勻腌制片刻韭黃洗凈切段、黑木耳泡發洗凈切絲、胡蘿卜切絲備用熱鍋冷油把肉絲炒熟盛出備用鍋內留底油,先放入胡蘿卜絲翻炒 , 再下入木耳絲翻炒一會,把炒熟的肉絲倒回鍋中 , 加入蠔油、糖、鹽調味最后關火放入韭黃段拌勻,盛出冷卻待用2小勺面粉+1大勺清水,調成封口用的面糊備用春卷皮中間放入適量炒好的餡料包起來,收口處用面糊封好,排入盤中待用鍋內放油燒熱 , 溫油中火把春卷炸至金黃色,起鍋前開大火逼出油把油瀝干,盛盤上桌 。
7、韭黃肉絲:里脊肉切絲,加少許醬油(生抽或者老抽)+加少許鹽+加少許白糖+加少許淀粉(豌豆粉或紅苕粉)加入料酒 , 一起抓勻稱 。可以加個蛋清 , 肉會更嫩韭黃洗凈,要晾干水哦,再切斷,這個很關鍵泡椒、花椒、姜絲 。油燒開,下泡椒出香、然后倒入肉絲,炒勻二十秒,中途可以放一些甜面醬,也可以不放,個人愛好 。最后倒入韭黃,加一點白醋或者香醋 。起鍋 。
8、素炒韭黃:韭黃洗凈對半切段,紅椒去蒂去籽洗凈切段熱鍋熱油一勺,放韭黃,紅椒,鹽和生抽,醋一勺翻炒均勻五分鐘素炒韭黃完成 。
9、韭黃魷魚花:韭黃洗干凈后切成一寸的段待用 。魷魚洗凈把最外面的膜去掉,頭和須子切段 , 魷魚身子切X形的花刀 。用力均勻,不要切斷 。用少許生抽把魷魚腌制一下入味 。蒜切片,熱鍋,放少許油炒香蒜片,然后放入切好的魷魚花,大火翻炒,魷魚花開時回縮后放入韭黃 。繼續翻炒到魷魚花完全翻成一個卷,加少許鹽調味 , 少許生抽 。然后淋去淀粉水勾芡即可起鍋 。
10、酸辣韭黃:韭黃擇洗干凈切寸段 。鍋入油中火燒熱,入韭黃、料酒略炒出水,入豆瓣醬、白糖翻炒至水氣差不多收干,入醋炒勻關火裝盤即可 。
相關資料:
韭黃是由韭菜根在隔絕光線的環境中生長形成的,由于沒有陽光供給,韭菜就不能產生光合作用合成葉綠素,因此生長出來的韭菜就變成了黃色,被稱為“韭黃” 。

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