###其它資料參考###主料:水發蘑菇100 克、豆腐200 克、蒜苗25 克、海米35 克
調料:精鹽、味精、醋、胡椒粉、麻油、雞湯
制作方法
1、將蘑菇去雜洗凈切成小片 。豆腐放鋁鍋中加水煮段時間,撈出切小片 。泡發好海米 。
2、炒鍋內添入雞湯,放入豆腐、蘑菇、精鹽、姜末及海米和泡海米水,燒沸后加入胡椒粉、醋,淋入麻油,撒入味精、蒜苗,出鍋裝盆即成
菇200克,豆腐;輔料:火腿腸、小白菜、蔥花;
調料:雞油、鮮湯、鹽、味精、雞精 。
1、將香菇去其根部 , 清洗干凈,用刀斜片成片;豆腐切成片,然后人沸水鍋中,放鹽氽焯一會起鍋待用;火腿腸切片;小白菜清洗干凈,去其根部;
2、鍋置旺火上,燒鮮湯至沸時,放人香菇、豆腐片、火腿腸,至開,用勺撇去浮沫,烹人雞油、鹽,放入小白菜煮至斷生,調入雞精、味精,和均勻起鍋裝入湯碗內,撒上蔥花即成
主料:蘑菇(鮮蘑)160克 豆腐(北)400克
調料:大蒜(白皮)50克 大蔥5克 姜3克 鹽4克 香油5克 味精3克 胡椒粉2克
1、鮮蘑菇切?。垢興毯笄諧尚”∑?
2、油燒至六成熱,爆香蒜丁姜末,加入蘑菇丁炒 , 然后倒入清水
3、待沸倒入豆腐片 , 并調味、再沸,勾薄的透明芡,并撒上蔥花、胡椒粉、澆上麻油即成
平菇、草菇、豆腐調味料:蔥花、鹽、味精(少許)、油(少許)
1.各種菌菇洗凈,切片 。2.盒裝豆腐切塊 。
3.鍋中將油燒熱至4成熱 , 倒入各菇略炒,加鹽、味精、水,蓋上鍋蓋燒開,再煮1分鐘左右,揭去鍋蓋 , 放豆腐塊再煮開 , 調整好口味,撒蔥花,倒入湯碗
將各種材料洗干凈備用,豬肉和生姜切片 。用大火煮開水后放進香菇和豆腐,再以文火煮兩個小時后放進豬肉和青菜,等肉熟透即可 。
平菇250克,豆腐200克,花生油、蔥花、鹽、味精
1.豆腐切成小塊 。2.平菇洗凈切成片 。
3.炒鍋內注入花生油燒熱,投入平菇翻炒片刻,加適量清水煮沸,下入豆腐塊,煮沸后撒入蔥花,加鹽、味精調味即成
###其它資料參考###菜豆腐鮮茄湯
[用料]紫菜2張,豆腐1件,番茄3個,鮮草菇100克,白菜200克,生姜2片 。
[做法]
1、鮮草菇用清水洗凈,用生姜兩片煮水,把鮮草菇放入飛水,撈起沖冷水后瀝干水分備用 。
2、紫菜、豆腐、番茄、白菜分別用清水洗凈 。豆腐切粒狀 , 番茄切塊狀后去籽備用 。
3、煲中注入適量清水,猛火煲沸,放入鮮草菇、豆腐、白菜、番茄同煮30分鐘,再加入紫菜 , 沸后便可調味飲用 。
[功效]清熱解毒,消滯利尿 。
豆腐蟹肉忌廉湯
配料: 豆腐2塊 , 急凍蟹肉160克,甘筍,洋蔥、西芹各80克 , 清雞湯4杯,鮮忌廉4湯匙,香葉1片、牛油2茶匙 , 蔥粒、胡椒粉、鹽各少許 。
制作方法:
1、豆腐用沸水燙過,再用冷水沖凈,切小塊;蟹肉解凍 , 甘筍、洋蔥、西芹、蔥切碎粒 。
2、牛油燒化,爆香洋蔥、西芹,加入蟹肉、甘筍炒勻 , 加適量清水,上蓋用文火燜10分鐘 。
3、將清雞湯和香葉加入蟹肉內攪勻,用慢火煮5分鐘,加入豆腐塊再煮5分鐘 , 取走香葉 , 加鹽、胡椒粉調味 , 熄火,拌入鮮忌廉,撒上蔥粒即成 。
特色: 湯香滑 , 色澤靚 。
養陰滋胃降火豆腐咸魚頭湯
材料 咸魚頭1—2個,豬展肉250克,豆腐3件,白菜干200克 。
做法
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