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停止進食在上吐下瀉發燒初期,腸胃非常脆弱,食用任何東西都有可能會被吐出來,受不得食物的刺激,因此首先應該停止進食 。禁食時間可根據吐瀉狀況來調整,通常醫生會建議在吐瀉后12-24小時內停止進食 。
補充水分要鼓勵飲水,在上吐下瀉發燒時 , 身體會出現缺水、電解質丟失、缺鉀缺鈉的情況,此時需要及時補充水分 , 不然出現脫水癥狀會非常危險 , 并且發燒時補充水分有利于降溫 。。
但是不宜一次飲用過多 , 以免加重惡心反應,嘔吐頻繁的病人可在一次嘔吐完畢后少量飲水(50毫升左右),多次飲入 。不要飲含糖多的飲料 , 以免產酸過多加重腹痛 。建議飲用淡糖鹽水,在白開水中加少量糖和鹽即可 。
臥床休息上吐下瀉發燒的患者在吐瀉之后 , 會覺得舒適一些,但是發燒癥狀仍然存在,這時候由于身體缺水、電解質丟失,會出現身體無力、虛弱的情況 , 此時不應繼續工作、學習或外出了,最好臥床休息,做好腹部保暖工作 , 讓身體慢慢恢復 。
按摩緩解1.以一指禪推從中脘穴開始緩慢向下操作至氣海、關元穴,往返3~5分鐘 。
2.雙掌相疊按壓腹部,并施振顫法1分鐘 , 然后雙掌突然提起,如此一按一松,反復操作5~10次 。
3.逆時針摩腹5分鐘左右 。
4.滾、推其背、腰部肌肉,重點配合按揉脾俞、大腸俞、腎俞等穴,操作3~5分鐘 。
5.用掌根部按揉腰骶部處2~3分鐘,并以小魚際從尾骶部沿脊椎向上推擦,以熱為度 。
6.以拇、示(食)指捏緊其尾骶部肌肉 , 一松一捏漸向上移動直至大椎止,反復操作5~10次 。
7.按揉足三里、陰陵泉、三陰交、上巨虛、下巨虛、太溪等穴各30~50次 。并向上向下擦大腿、小腿內側面,以熱為度 。
8.拿捏曲池、合谷各30~50次 。
9.搓擦涌泉至熱,不拘次數 。
功效:上述按摩方法有健脾溫陽、益氣、止瀉的作用 。在上吐下瀉發燒的情況下,按摩是非常方便、管用的方法 , 每日可按摩治療1~2次,持續2~4天 。
【上吐下瀉發燒急救方法】
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