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黑茶有什么禁忌嗎( 二 )

生活百科黑茶


7.營養不良忌飲茶
茶葉有分解脂肪的功能 ， 營養不良的人，再飲茶分解脂肪，會使營養更加不良 。
8.醉酒慎飲茶
茶葉有興奮神經中樞的作用 ， 醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔 。飲茶還會加速利尿作用 ， 使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康 。因此，對心腎生病或功能較差的人來說，不要飲茶，尤其不能飲大量的濃茶對身體健康的人來說，可以飲少量的濃茶，待清醒后，可采用進食大量水果、或小口飲醋等方法 ， 以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解 。
喝黑茶的副作用和禁忌
喝黑茶的副作用和禁忌，生活中是有很多人喜歡喝茶的 ， 黑茶的養生功效受到很多人的重視，黑茶屬于中國的六大茶類，是中國的歷史名茶，不少人也紛紛采取了黑茶養生 。下面看看喝黑茶的副作用和禁忌 。
喝黑茶的副作用和禁忌1喝黑茶的副作用
1、缺鈣
黑茶中的氟含量較高，加入水里面也有很高的氟，過多應用會導致體內的鈣離子化合稱氟化鈣，身體不宜吸收，排出體外后會造成鈣流失 。
2、結石
隔夜的黑茶，即用開水泡茶葉后放置一夜的剩余茶水，放了一晚上，茶水中的微小顆粒物質凝結沉淀，產生了一些變化，茶葉和水的混合結構也更加趨于穩定，如果長期飲用濃濃的隔夜茶，會增加體內出現結石的幾率 。
3、血壓低
喝黑茶對降三高有著顯著功效，這是大家都知道的，不過如果本身是低血糖、低血壓的話，那么就應該少喝黑茶，不然會引起頭暈、惡心等癥狀 。
4、貧血
黑茶中的單寧酸和鞣酸會與人體內的鐵離子化合，容易阻礙人體對鐵離子的吸收，從而影響造血功能，因此貧血癥患者和經期的女生都不宜飲用黑茶 。
黑茶的飲用禁忌
1、忌喝新茶
由于新茶存放時間短 ， 含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物資，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病 。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝 。
2、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液 ， 下降消化功效 ， 加水吸收率高 ， 致使茶葉中不良成分大量進血 ， 引發頭暈、心慌、手腳無力等癥狀 。
3、忌發熱喝茶
茶葉中含有茶堿 ， 有升高體溫的作用，發熱病人喝茶無異于“火上澆油” 。
4、忌飯后喝茶
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食品中的鐵元素發生反應，天生難以溶解的新物資 ， 時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血癥 。
5、忌喝頭遍茶
由于茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以 ， 頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝 。
喝黑茶的副作用和禁忌2喝黑茶的副作用
1、刺激腸胃
安化黑茶不宜飲冷茶，安化黑茶具有解油膩，促消化的作用 ， 但是涼的安化黑茶不具備這個效果 ， 反而有可能刺激腸胃，所以安化黑茶不宜飲冷茶 。
2、引起腸胃不適
安化黑茶不宜空腹飲用，大家都知道安化黑茶對腸胃能夠起到促進其蠕動的效果，所以空腹飲用安化黑茶容易導致腸胃不適，這也是安化黑茶的副作用之一 。
3、形成氟化鈣
安化黑茶中含有茶色素，長期飲用安化黑茶容易在牙齒上留下痕跡，所以長期飲用安化黑茶要注意牙齒的清潔 。過多飲用安化黑茶也會形成體內的鈣流失 。
喝安化黑茶的禁忌
1、忌喝新茶
新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類，醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用 ， 易誘發胃病 。因此，黑茶類新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝 。

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