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嬰兒雪魚怎么做好吃 如何做嬰兒雪魚


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【嬰兒雪魚怎么做好吃 如何做嬰兒雪魚】1、鱈魚泥(適合6月齡及以上):食材:鱈魚排1個(gè),檸檬3片 。步驟:檸檬片擠汁去鱈魚腥味,然后放鍋里蒸15分鐘;蒸熟后去掉魚皮和魚骨,幾乎沒什么骨頭;將去皮去骨的魚肉用勺子壓成泥狀或者用榨汁機(jī)打成泥狀,可以直接吃 。
2、蔬菜鱈魚蒸蛋(適合8月齡及以上):食材:檸檬3片,鱈魚一小塊,蛋黃1個(gè),胡蘿卜適量,西蘭花適量,溫水適量 。步驟:食材準(zhǔn)備好;鱈魚去皮去骨;檸檬片擠汁腌制10分鐘;然后將鱈魚蒸十分鐘;蛋黃用筷子攪拌均勻,加溫水?dāng)嚢杈鶆颍击L魚、胡蘿卜、西蘭花切碎;鱈魚肉和蔬菜碎片放入蛋液中攪拌均勻,放入蒸鍋中蒸8分鐘即可 。
3、油菜鱈魚二米粥(適合10月齡及以上):食材:鱈魚20克,油菜30克,大米20克,小米20克 。步驟:大米小米淘洗干凈,加水放鍋里熬煮;油菜清洗干凈,放入沸水中燙軟;鱈魚放入蒸鍋中15分鐘蒸熟;油菜與鱈魚切成碎末 , 放入煮好的雙米粥中 , 攪拌均勻盛出即可 。

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