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1、李子營養(yǎng)豐富，果實中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分 。因此李子是適合一般人群食用的 ， 也包括孕婦 。
【李子孕婦可以吃嗎 李子孕婦能否吃】2、不過要注意適量食用，每次吃3、5個就好 。因為李子性寒，腸胃消化不良者應(yīng)少吃，如果食用過量會引起輕微的腹瀉 ， 所以對于脾胃病弱的孕婦 ， 李子還是少吃為妙 。
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