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七土雞安眠湯-
原料: 土雞半只(約500克)香菇20克黃豆30克枸杞20克黨參20克玉竹20克紅棗10克桂圓15克大蔥3段老姜3片鹽適量
做法:1、土雞洗凈后 , 斬成大塊 。香菇用溫水浸泡5分鐘,剪去1/2的根部,洗凈備用 。將黃豆,枸杞,黨參,玉竹,紅棗和桂圓用溫水浸泡5分鐘后洗凈 。2、將雞塊放入湯煲中,一次性倒入足量清水沒過食材 。大火加熱后,撇去浮沫 。3、將香菇,黃豆 , 枸杞,黨參 , 玉竹,紅棗,桂圓 , 蔥段和姜片放入,轉文火煲2小時 。食用前,根據個人口味調入適量鹽 。
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八靈芝香菇煲土雞-
原料:靈芝4克(約6片)干香菇10朵紅棗10顆土雞半只 大蔥4段 老姜4片紹酒1湯匙(15ml)鹽適量
做法:1、靈芝,香菇和紅棗用冷水浸泡2分鐘,沖洗干凈備用 。土雞洗凈斬成大塊 。2、將雞塊放入湯煲中,一次性到夠足量清水 。大火加熱后,撇去浮沫 。放入靈芝,香菇,紅棗,大蔥段,姜片 , 淋入料酒 。蓋上蓋子,用文火煲2小時 。食用前,調入適量鹽 。
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九猴頭菇煲烏雞-
原料:猴頭菇2朵烏雞1只大蔥3段老姜4片鹽適量
做法:1、用剪刀略剪去猴頭菇表面的細毛后 , 用溫水浸泡12個小時以上 。再反復用清水攥洗猴頭菇 , 洗凈后切掉根部 。烏雞去除內臟和頭尾 。大蔥切段 。老姜切片 。2、把烏雞放入湯煲中,倒入一次性到夠足量清水 。大火加熱后,撇去浮沫 。放入猴頭菇,蔥段和姜片 。蓋上蓋子 , 中火燉2小時左右 。食用前,放適量鹽調味 。
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十 灰樹花燉腔骨-
原料:灰樹花3朵腔骨500克大蔥5段老姜4片花椒5顆鹽適量
做法:1、灰樹花用溫水泡發后洗凈 , 浸泡灰樹花的水沉淀后留用 。2、腔骨斬成大塊洗凈 。鍋中倒入冷水,放入腔骨,大火加熱至沸騰后,繼續煮3分鐘 。撈出后,用清水沖凈 。3、將腔骨放入砂鍋中 , 并一次性到夠足量沸水 。大火煮后,撇去浮沫 , 倒入浸泡灰樹花的湯 。放入灰樹花,大蔥,姜片和花椒,蓋上蓋子 , 用文火煲2小時 , 食用前調入適量鹽 。-
###其它資料參考###豆腐芫荽黃沙蜆湯
原料:豆腐100克,芫荽50克,黃沙蜆500克 , 鮮菇2個 , 姜1片,油適量,紹酒一勺 , 清水適量,胡椒碎一勺,雞粉半勺 , 麻油適量 。
步驟:
1.將黃沙蜆洗凈;豆腐切小塊 , 姜剁姜蓉,鮮菇切片,芫荽洗摘葉留頭待用 。
2.將黃沙蜆飛水至每只蜆殼打開 , 燒鍋落油加入美蓉,濺紹酒加入黃沙蜆,清水略煮 , 再放入鮮菇片、豆腐、胡椒碎、芫荽頭滾10分鐘,用鹽、雞粉、麻油調味,最后撒上芫荽葉即可 。
功效:芫荽能發汗透疹,消食下氣;豆腐能益氣和中,潤燥生津;黃沙蜆能清熱,解毒、利濕 。三者合用,共奏清熱解毒、益氣和中之功效 。
應用:適用于中氣不足,熱毒內蘊所致之口苦、大便不通、皮膚干燥、渴欲飲水等癥 。

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