喝完茶胃脹痛怎么辦 _胃脹

我喝茶就胃脹氣，怎么回事呢？

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有幾種情況：
1、可能你之前從來沒有喝過普洱茶，尤其是熟茶，所以對普洱熟茶的高纖維浸出物不太適應，有的人喝了會打嗝、胃張，還有一些人會輕度腹瀉。這些都是暫時現象，只要喝幾次以后，身體適應了，就好了。
2、你喝茶的時間選擇的不科學。比如飯前半小時喝茶會稀釋胃液，造成胃部不適，或者飯后立即喝茶，也會影響消化。
3、你買到的茶可能品質不太好。這個除非見到你買的茶，否則不好猜測。
現在開始你要注意胃啦，建議你喝太陽神猴頭菇胃腸保健口服液，猴頭菇中含有多種氨基酸和豐富的多糖體，能助消化，對胃炎、胃癌、食道癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化道疾病的療效令人矚目。同時通過增強腸胃消化系統的免疫能力來增強機體的抗病能力，治養兼得，從根本上消除胃腸疾病的困擾。

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喝紅茶肚子脹氣是因為紅茶性溫屬熱性食物，不適合胃中蘊熱、肝胃郁熱的人飲用，會加重體內的燥熱，使之排解不出去而出現腹脹的現象，建議飲用綠茶、菊花茶等性寒涼的茶飲，可以平衡一下體內整體的熱癥。部分人喝紅茶過多，中和了一部分胃液，使得食物消化不完全，造成了腹部的脹氣。新的紅茶中含有較多的咖啡因，咖啡因會刺激副交感神經，刺激胃腸的蠕動，比較敏感的人群會出現脹氣。紅茶中含有多種化學物質，不排除有的人對紅茶中的物質過敏，一喝紅茶就會出現脹氣的癥狀。
###其它資料參考###茶水中含有咖啡堿和氟化物，有些人連喝幾杯濃茶后，出現感覺失眠、頭痛、惡心、腸胃不舒服等現象，實際上是過量飲茶，體內咖啡堿含量過高導致的。脾胃虛寒的人，喝多了偏寒性的而綠茶也可能會胃不舒服。此外，飯后喝茶也極容易出現胃不舒服，主要是茶水會沖淡胃液，而且所含的鞣酸與蛋白質結合，會生成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸蠕動減慢，影響食物消化，進而導致腹脹、胃不舒服。
喝太多茶肚子不舒服怎么辦
吃點山楂山楂含有多種有機酸，能刺激胃液分泌，提高胃蛋白酶活性，促進脂肪消化分解，如果是飯后喝茶喝太多，不消化導致的胃不舒服，可以吃點山楂促消化。躺下睡一覺茶喝多了胃不舒服，可以躺下來睡一覺，醒來以后上個廁所，排出體內過量的茶多酚，肚子不舒服的感覺就會消失了。揉一揉肚子如果肚子很不舒服，可以用手輕輕揉按，肚子會舒服很多，而且揉按的時候可以加速腸胃蠕動，讓茶水更快排出。
怎么預防喝茶胃不舒服
1、不要喝濃茶濃茶由于含有大量的茶堿等物質，如果長期飲用濃茶會直接刺激我們的身體，造成虛弱、消化不良等多種癥狀。
2、飯后不要喝茶飯后喝茶會沖淡胃液，影響食物消化吸收，不利于腸胃健康。空腹不要喝茶
不要喝太多，一天喝茶不要超過3杯，補水最好喝白開水。
###其它資料參考###茶按發酵程度可分為六大茶類，一般來說對于腸胃不好的人喝了茶性偏寒的茶（綠茶，鐵觀音，生普洱）胃會有不舒服的情況。題主是喝的什么茶呢。喝茶時間是飯后多長時間還是……題主胃不好的話，建議喝些紅茶，熟普洱，怕上火的話可以加少許菊花。
###其它資料參考###之所以喝了反而會感覺胃脹氣，主要的原因之一是飽飯后一小時內喝生茶。