做法:
【現在吃什么涼菜】 1.提前將腐竹放在冷水中泡發,將腐竹泡發至無硬心,花生米放在冷水中浸泡,將花生米泡制表皮發漲 , 芹菜擇去根部和葉子洗凈,胡蘿卜去皮洗凈 。
2.將胡蘿卜切成菱形片,芹菜斜刀切成寸段,腐竹斜刀切斷,斜刀切段能讓食材更好的入味 。
3.鍋加水燒開,加入花椒和大料 , 燒開,中火將花生米煮十幾分鐘,將花生米煮熟,將花生米撈出,將花椒和大料挑出不用 。
4.鍋內重新加入水燒開,下入腐竹焯水燙一下,撈出 , 放在冷水中投涼,撈出瀝凈水分待用 。
5.鍋內水重新燒開,加入少許鹽,下入芹菜和胡蘿卜片,燒開 , 將芹菜焯水至顏色變深 。
6.將芹菜和胡蘿卜片一起撈出,放在冷水中投涼,撈出 , 瀝凈水分待用 。
7.鍋加油燒熱,下入花椒小火炸香,將花椒炸至微焦 , 將花椒撈出不要 。
8.將腐竹,芹菜 , 胡蘿卜,花生米,放在大盆內,加入炸好的花椒油 , 香油,鹽,蒜末 , 用筷子翻拌均勻,盛出裝盤即可 。
【涼拌酸辣海帶絲】 材料:干海帶150克、油鹽適量、香油1湯匙、干辣椒10個、大蒜2瓣、花椒適量、陳醋3湯匙、白糖半湯匙、生抽1湯匙、熟芝麻適量、
做法:
1.把干海帶表面沖洗一下,然后放入蒸鍋中蒸30分鐘后,再放入清水中浸泡一夜之后再用于烹飪口感才爽脆 。不要將海帶直接浸泡,否則無論燉煮炒拌,口感都有硬邦邦的感覺 。海帶表面有一層粘液,不需過分清洗,那樣的話,很多營養物質都流失了 。
2.將海帶順長卷成卷,在頂刀切成絲 。
3.鍋加水燒開 , 下入海帶絲焯水,將海帶煮熟,煮制時間按個人的口味增減 。
4.將焯好水的海帶,放在冷水中投涼,撈出瀝凈水分 , 放在大碗中待用 。
5.準備好調料,將干辣椒順長切成兩半 , 大蒜切末,涼拌菜放大蒜可以提味 , 還有殺菌的作用 。花椒氣味芳香,能促進唾液分泌 , 增加食欲 。所以拌這道菜肴時,這兩種調料不能少 。
6.鍋加油燒熱,下入花椒小火炸制,將花椒炸至微焦 , 將花椒撈出不要 。
7.關火,把油溫稍降一些 , 下入干辣椒段炸香,油不要太熱 , 油溫太熱,容易把干辣椒炸焦,口感發苦 。
8.將蒜末放在海帶上,澆入炸好的油,再加入香油 , 鹽、白糖、陳醋、生抽、用筷子翻拌均勻,盛出裝盤 , 撒上芝麻即可 。

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