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大蝦清蒸怎么做好吃又營養

清蒸蝦怎么做好吃又簡單?

大蝦清蒸怎么做好吃又營養

文章插圖
清蒸大蝦做法如下:
準備材料:大蝦、料酒5克、姜、蔥、撈汁 。
1、蝦洗凈,用牙簽挑出下線 。
2、姜切絲備用 。
3、蝦放入料酒腌制10分鐘,擺入盤中 。
4、上面撒上姜絲 。
5、鍋中燒開水,放入大蝦蒸15分鐘左右 。
6、清蒸大蝦就出鍋了,碗中倒入撈汁,切點姜蓉、蔥蓉 , 攪拌一下,蘸料汁就做好了 。

大蝦清蒸怎么做好吃又營養

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【大蝦清蒸怎么做好吃又營養】做法如下:
1.準備油100ml,水300ml,姜10克,蔥20克 , 醋30克,蝦200克 。
2.把蔥姜切碎,將鍋熱油 , 油開后加入蔥段爆炒,加入蝦翻炒 。
3.炒至蝦變紅,加入大約300毫升水,煮大約十五分鐘即可撈出 。
4.備好一只小碗 , 放入三分之二的醋 。
5.將姜切成碎末,放入小碗中攪拌搖勻 。使姜和醋充分融合即可 。注意事項:
1:首先是選材,盡量選擇鮮活的大蝦!買回之后 , 切記不要改刀,既不要開背也不要去蝦線,盡可能地保持蝦身的完整,這樣能避免水分進去,影響蝦肉的口感!
2:鍋中加入足量清水燒沸 , 加入半勺黃酒,再放入幾片蔥姜片,燒沸后煮3-5分鐘 。加入蔥姜片和黃酒都能有效地去除腥味 。之后再煮幾分鐘,把蔥姜味充分煮出來 。之后再放入大蝦煮至斷生,根據其大蝦決定煮至時間 , 一般來說見其首首尾相連就差不多熟了!
3:煮好的大蝦,馬上撈出放在冰水中,時間不要太長,30秒左右就可以 。這樣可以使蝦的肉質更緊密,吃起來口感更好!
4:煮好的大蝦 , 喜歡吃原汁原味的可以直接吃,當然也可以調一個料汁!將青紅尖椒,洋蔥分別切末,之后再淋入7成熱的熱油,隨后加入生抽,少許白醋,白糖,攪勻就可以了!喜歡口味稍重一點的,可以再加點魚露進去 。
記住一點,想要煮好的大蝦肉質更嫩,不發柴,煮的時候切記不要加鹽,因為加鹽后會極易造成水分流失,導致肉質發柴,失去鮮甜的肉感!煮的時候除了蔥姜,黃酒以外,不需要添加其它的調料,再就是還有一點一定要熱水下鍋,這樣才能充分鎖住大蝦原有的鮮,甜,彈,嫩! 。
###其它資料參考###1.沙蝦清洗干凈,剪去蝦須、蝦腳
2.蒜頭和生姜分別剁碎
3.蒸鍋放水煮開,把蝦放進蒸籠 , 水開后放蒸鍋上面 , 大火蒸5~6分鐘;(蒸籠下面是有一個一個空洞的,所以受熱非常快 , 如果你是用碟子裝起來蒸的話 , 時間上要延長一點啦)
4.另起鍋,熱鍋冷油 , 小火爆香姜、蒜末
5.加入適量鮮味汁,這種鮮味汁很咸,我要兌點水進去的 。建議用蒸魚豉油或海鮮醬油等不太咸又好味的豉油來蘸
6.大火蒸5~6分鐘之后,關火燜3分鐘再出鍋即可,一定趁熱吃,冷了就不好吃了呀
###其它資料參考###1.沙蝦清洗干凈,剪去蝦須、蝦腳
2.蒜頭和生姜分別剁碎
3.蒸鍋放水煮開 , 把蝦放進蒸籠,水開后放蒸鍋上面,大火蒸5~6分鐘;(蒸籠下面是有一個一個空洞的,所以受熱非常快 , 如果你是用碟子裝起來蒸的話,時間上要延長一點啦)
4.另起鍋,熱鍋冷油,小火爆香姜、蒜末
5.加入適量鮮味汁,這種鮮味汁很咸,我要兌點水進去的 。建議用蒸魚豉油或海鮮醬油等不太咸又好味的豉油來蘸

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