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寒性體質不容易出汗的人一般屬于寒性體質，正常來說人在皮膚在高溫環境中就會產生汗液，而寒性體質的人即使在高溫環境中也不容易出汗，甚至感覺到手腳冰涼的癥狀 。
寒性體質的成因先天因素：寒體性質是身體內部陰氣過剩，導致陰陽失調 。
后天因素：
1、飲用水份過度 。過度飲用可樂、果汁 。2、食物營養不足 。3、喝酒、抽煙、打麻將 。這樣會使身體里面抗黑激素，血清素等使體溫上升的激素分泌不足，造成輕度的憂郁癥 。4、心境不寬，常勃然大怒 。
寒性體質的具體表現寒性體質具體表現為：內臟下垂 ， 對營養物質消化和吸收功能減弱，以至身體對熱量吸收減少，身體呈寒性 。不常喝水不會覺得口渴 ， 常覺得精神虛弱且容易疲勞，臉色蒼白、唇色淡，怕冷、怕吹風、手腳冰冷，喜歡喝熱飲、吃熱食、常腹瀉、常小便且顏色淡，月經常遲來，血塊多，舌頭顏色為淡紅色 。
【出汗少的人是什么體質】寒性體質吃什么食物好1、建議寒性體質的人要多挑溫熱性食物，它們具有溫中，補虛，助陽、驅寒的作用，能改善其已衰退、沉滯、萎縮、貧血等癥狀 。
2、適量食用辣味食物，散寒且刺激內分泌，尤其性腺；酸性食物，收斂、生津益陰，防止濕氣聚集體內 。
3、寒性體質的人多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香蔥等，也是不錯的選擇，可自行選配 。
4、寒性體質的人吃水果的時候應注意 。適宜食用溫性的水果，如：李子、櫻桃、荔枝等 。不適宜吃香蕉、甘蔗等寒性水果 。
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