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油炸魚隔頓怎么吃( 二 )


6、鍋里加入油,水,鹽和醋 。
7、加入炸魚塊和白蘿卜,煮熟 。
8、白蘿卜煮熟后加入豌豆苗 。
9、撒上幾顆枸杞,就可以出鍋了 。
###其它資料參考###教你一下,烹 。碗里放一份醬油 , 兩份水,兩份糖,鹽少許(根據醬油的咸度適量) 。把鍋燒熱,打底油,煸蔥花 。下入炸好的干魚塊 。翻炒一下,迅速倒入調好的料汁 。大火收汁,汁濃稠了均勻掛滿魚塊就起鍋,裝盤 。撒上蔥白絲即可 。
我向你介紹“玉米鱸魚塊”的做法,就是油炸魚塊燉玉米呀!好吃易做還好記 。“玉米鱸魚塊”的做法:原材料:鱸魚肉400克,玉米100克 。調味料:蛋清、鹽、味精、淀粉、胡椒粉、清湯、料酒、花生油、香蔥末各適量 。做法:1、將鱸魚肉洗凈切塊,加鹽、味精和料酒腌制入味,拍粉 , 入七成熱油中炸熟,裝盤 。玉米取粒洗凈 。2、鍋中加清湯和玉米粒,燒開后加鹽、味精和胡椒粉調味 , 勾芡,淋入蛋清攪勻成味汁 。3、將味汁澆在魚塊上,撒香蔥末即可 。營養功效:此菜含有較多的銅元素 。銅能維持神經系統的正常功能 。此菜可補氣、益腎、安胎 , 適宜貧血頭暈、婦女妊娠水腫、胎動不安之人食用 。(益氣補血)
###其它資料參考###炸魚有兩種,一種是可以直接放在油鍋里炸,還有一種就是在魚塊上裹上面粉后再炸 , 第二種顏色會很好看還好吃,所以今天就來說一下怎么用面糊炸魚 。
首先就是把買回來的魚清洗干凈,用刀把它切成一小塊一小塊的,放到碗中倒入適量的姜片,料酒,食鹽進行腌幾分鐘,腌的時候要撒上胡椒粉,辣椒粉和鹽,十分鐘就可以了,這樣的魚肉才會更加的入味,還可以讓魚去除腥味,做成之后吃起來才好吃 。然后再準備兩個碗,一個碗中打入雞蛋攪拌均勻,另一個碗中加入適量的淀粉和面粉,再倒入水攪拌成糊狀 。這個就是今天所要說的一定要記住的一步了 。因為炸魚塊是先裹面粉還是先裹雞蛋,最后做出來的吃上味道和其他方面都是很有不同的,所以建議大家用兩個碗 。
其實在炸魚塊還是不要先裹面粉,因為它會吸收魚塊中原有的水分 , 然后就會直接影響到做出來的口感,吃上去就會一點也不嫩,而且炸出來還不酥脆 。因此要先裹雞蛋再裹面粉,這是很多人都不在意的地方,所以你們一定要記住了 。
炸魚的時候,為了防止魚粘鍋,可以用姜汁或者將快在鍋底上涂上一遍,多放油 , 能讓魚在油鍋里泡著,所以這樣也方便魚翻動 , 這樣就不至于容易粘鍋了 。想要魚塊更加酥脆的話,可以先炸一遍,讓顏色變成微黃色的時候再全部撈出來,然后再用大火炸一遍 , 這樣不僅顏色金黃,就連魚骨頭吃上去的口感也是非常的酥脆 。

###其它資料參考###【紅燒魚塊】
主要食材:魚塊600克,蔥半根,姜半塊,大蒜2個,花椒、小茴、香葉、八角適量,料酒一勺,生抽2勺 , 老抽1勺,白糖1茶匙,鹽適量 , 淀粉適量 。
【具體做法】
1、魚塊清洗干凈,加入蔥、姜、料酒、少量鹽腌制15分鐘 。
2、腌好的魚塊滾上一層薄薄的淀粉,抖散掉多余的淀粉 。
3、鍋中倒油,我用的不粘鍋所以倒的比較少,所以普通炒鍋可以多倒一些油,放入裹好淀粉的魚塊,中火煎 。
4、煎至魚塊各個面都金黃,盛出備用 。
5、利用鍋中的底油,放入蔥、姜、花椒、八角、小茴、香葉、蒜瓣翻炒出香味 。
6、加入熱水燒開,加入2勺生抽、1勺老抽、一茶匙白糖 。

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