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怎么自制茶葉枕頭( 四 )

生活百科茶葉


###其它資料參考###很多朋友都見過用喝過的茶葉做枕芯吧?剛出生不久的寶寶有很多用茶葉做枕頭，因為茶葉枕頭不僅有助于提高睡眠品質 ， 還有其他的功效和作用 。茶葉枕頭怎么做呢?
茶葉枕關乎茶葉的主要特性 ， 茶葉具有：
(1)吸濕性：因為茶葉存在著很多親水性的成分，如糖類、多酚類、蛋白質、果膠質等 。同時茶葉又是多孔性的組織結構 ， 這就決定了茶葉具有很強的吸濕性 。

(2)吸味性：茶葉吸收異味的性能，是由于茶葉中含有棕櫚酸、稀萜類等物質及其組織結構的多孔性所造成的 。人們正是根據茶葉這一特征，一方面自覺地利用它來窖制各種花茶 ， 以提高飲用價值 。另一方面又要嚴禁茶葉同有異味、有毒性的物品一起存放和裝運，避免使茶葉率味和污染 。
茶葉枕頭的歷史由來已久 。早在晉代葛洪《肘后備急方》中就有用茶裝枕治失眠的記載李時珍本草剛目記載綠茶甘露無毒作枕明目治頭號痛唐代著名醫學家孫思邈在《千金方》中記載“以茶入枕，
可通經絡 ， 可明目清心，延年益壽”宋代詩人陸游終身以茶做枕，八十歲仍能耳聰目明清朝康熙、乾隆兩位高夀皇帝也都有睡茶枕的習慣，并且當時的上流社會形成了睡茶枕的潮流 。

下面來給大家說說茶葉枕頭的功效和作用：
1、茶葉枕頭適合新陳代謝旺盛 ， 尤其頭出汗比較多的人使用 。因為有的人睡覺的時候出汗多了容易把枕頭弄濕，這樣一些病原微生物、螨蟲、灰塵等落在枕頭上，會誘發支氣管哮喘癥或者感染皮膚病 。特別是孩子用最合適 。
2、明目清神，提高工作效率，當然對于茶又有不同的好處，要區別紅茶、綠茶、烏龍茶等方面的不同功效 。
3、殺菌：茶葉中的多酚類化合物對多種有害人體健康的細菌有殺滅作用 。
4、防輻射：茶葉中的兒茶素可吸收放射性物質 ， 阻止其在人體內擴散 。
5、抗過敏：人體中的透明質酸酶具有將組胺從肥大細胞中釋放出來的作用 ， 茶葉中的兒茶素化合物可抑制透明質酸酶活性，
因而能阻止組胺的釋放，另外發酵茶的抗過敏作用優于半發酵茶，不發酵茶的作用最弱。
6.用陳年的茶葉做枕頭具有消炎、敗火的功效 。
茶葉枕頭的做法：
用陳年茶葉做茶葉枕頭之前，最好先把茶葉用熱開水浸泡一下，
沖泡6分鐘后 ， 將茶湯過濾倒出，然后將茶渣干燥備用，待茶渣量收集到2000公克后 ， 再取添加材料如蕎麥殼(800公克)、菊花(200公克)及川芎(100公克)一起混合之后，裝入棉紗布內套，外面再裝入枕頭套即可 。
下面是茶渣加上幾種不同材料所制作的茶葉枕頭，大家也可以DIY自己動手試一下(茶渣及配料的用量均為250～500克) 。
【菊花降壓茶枕】材料：茶渣、菊花花瓣 。功效：清熱、明目、降壓 。適用于高血壓患者的頭痛、肝火旺造成的視物模糊 。
【豆衣明目茶枕】材料：茶渣、綠豆殼 。功效：清熱、明目、降壓、解毒 。適用于視覺疲勞、眼睛干澀、高血壓 。
【決明清肝茶枕】材料：茶渣、碎決明子 。功效：清熱、解毒、防肝火、抗病毒 。適用于肝熱眼紅腫痛、視物模糊 。

【薄荷舒腦茶枕】材料：茶渣、薄荷葉 。功效：清熱、解毒、抗病毒 。適用于高血壓患者的頭痛、病毒性角膜炎、眼痛 。
【羅布降壓茶枕】材料：茶渣、羅布麻 。功效：清熱、明目、降血糖 。適用于高血壓患者的眼痛、糖尿病造成的視物模糊 。
【野菊祛痘茶枕】材料：茶渣、野菊花 。功效：清熱、抗病毒、祛痘 。適用于多發性青春痘及眼睛干澀 。

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