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電磁爐燉排骨湯多久

電磁爐燉排骨,可以嗎?要多久?

電磁爐燉排骨湯多久

文章插圖
可以的,大火燒開(kāi)后,小火慢燉30分鐘即可 。
用料
主料;土豆270克、排骨300克、栗蘑12克(干品) 。
輔料;蔥1段、姜5克、山楂片4片、白芷1片、桔皮1片、大料1個(gè)、料酒8克、生抽8克、冰糖4粒、食用油4克、鹽3克 。
1、土豆洗凈去皮切塊,蔥和姜切大塊 。
2、鍋中倒入食用油,將排骨加入鍋中小火煎制 。
3、排骨幾面煎至有焦邊,下入蔥(一部分)、姜、大料和白芷炒香 。
4、然后加入泡栗蘑的水 。
5、加入的水要沒(méi)過(guò)排骨,加入料酒、生抽、冰糖、桔皮、山楂片,大火燒開(kāi)后,小火慢燉30分鐘 。
6、加入栗蘑,繼續(xù)小火燉15分鐘 。
7、加入土豆塊,再燉15分鐘 。
8、土豆已經(jīng)燉爛了的時(shí)候,加入鹽調(diào)味,并開(kāi)大火慢慢收汁 。
9、湯汁見(jiàn)少時(shí) , 將鍋里已經(jīng)失去作用的蔥、桔皮、姜和大料撿出來(lái) 。
10、加入剩下的蔥段,翻幾下鍋即可關(guān)火裝盤(pán) 。

電磁爐燉排骨湯多久

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用電磁爐煲排骨湯,溫度,功率調(diào)多少,這個(gè)是沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的 。通常電磁爐上面有選擇按鍵,按下相應(yīng)模式,它會(huì)默認(rèn)一個(gè)功率 , 如煲湯是1600,當(dāng)湯的溫度差不多了,電磁爐會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)內(nèi)溫度 。
煮東西或煲湯的時(shí)候,大火燒開(kāi)之后 , 最好調(diào)成蒸煮的模式 , 這樣既可以省電,又可以防止水撲出鍋來(lái) 。電磁爐在設(shè)計(jì)時(shí)使用的是間歇加熱技術(shù),在電磁爐下方加入了感溫探頭,檢測(cè)鍋中溫度,當(dāng)溫度達(dá)到設(shè)定值時(shí),電磁爐就自動(dòng)停止 , 當(dāng)溫度降到設(shè)定值以下時(shí) , 電磁爐又開(kāi)始啟動(dòng) 。
擴(kuò)展資料:
物骨骼中含有許多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其中有骨膠原、骨類粘蛋白、彈性酸蛋白、中性脂肪、磷脂、糖原以及鈣、氟、鉀、鐵等多種成分,因此骨頭湯是一種很好的滋補(bǔ)食品 。
豬骨性平 , 有補(bǔ)虛弱、壯腰膝、強(qiáng)筋骨、益氣力、生乳汁的作用;羊骨性溫,有補(bǔ)腎虛、強(qiáng)腰筋的作用 。喝骨頭湯很普遍,一般家庭做湯 , 弄來(lái)骨頭,小火慢煮 , 一燉十幾分鐘、一兩個(gè)小時(shí),還有的反復(fù)燉煮 。
總認(rèn)為燉煮時(shí)間越長(zhǎng),骨頭中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)溶出就越多,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就越高,其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū) 。因?yàn)楣穷^中的鈣主要以磷酸鈣、碳酸鈣等形式存在 , 燉煮時(shí)間再長(zhǎng)也很難熔化 。
其次,隨著燉煮時(shí)間的延長(zhǎng),骨頭湯中的蛋白質(zhì)就會(huì)遭到嚴(yán)重的破壞;再者,長(zhǎng)時(shí)間燉煮還會(huì)使骨頭和骨髓中的脂肪大量溢出 。
參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-如何燉出營(yíng)養(yǎng)好喝的骨頭湯

###其它資料參考###能直接用“火鍋”方式 , 設(shè)定160度,時(shí)間減少為半個(gè)小時(shí) 。只是煲一款靚湯需要撐握各種"火候",而電磁爐的"火候"功率不是無(wú)級(jí)調(diào)節(jié)的,再者也不是煲湯很好的鍋具 。
清燉排骨主料:豬排骨1.5公斤輔料:精鹽30克,味精10克,料酒50克,蔥段30克,姜片20克,大料10克 。
1. 將排骨剁成4厘米長(zhǎng)的段 , 用開(kāi)水燙透后 , 再用清水洗凈 。
2. 將排骨放入鍋內(nèi),加入清水3公斤,開(kāi)后,放入蔥段、姜片、大料、精鹽、料酒,轉(zhuǎn)微火燉約1.5小時(shí),調(diào)入味精即成 。
【電磁爐燉排骨湯多久】黃豆豬蹄湯主料:豬蹄250克,大豆250克調(diào)料:黃酒10克,大蔥8克,姜5克,鹽3克
做法:1. 豬蹄用沸水燙后拔凈毛,刮起去浮皮;2. 黃豆提前浸泡1小時(shí),備用;
3. 姜洗凈切片;4. 大蔥切段;5. 豬蹄內(nèi)加入清水、姜片煮沸,撇沫;

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