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1、鮮蝦番茄雞蛋面:番茄含有大量的維生素C,加上鮮蝦調味 , 雞蛋和青菜都含有寶寶生長所需的營養 , 這樣一碗面,不僅美味而且營養價值高 。
【寶寶早餐食譜大全及做法3歲 寶寶早餐食譜】2、蝦仁豆腐餃:富含磷、鈣 , 對寶寶的發育很有利,豆腐營養也極高,兩者一起,可以很好的補充寶寶所需營養 。
3、南瓜糊:南瓜中豐富的類胡蘿卜素,可以促進骨骼的發育 , 南瓜糊是很好的寶寶輔食 。
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