欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

蒜苔鮑魚怎么做 蒜苔鮑魚的烹飪方法


蒜苔鮑魚怎么做 蒜苔鮑魚的烹飪方法

文章插圖
【蒜苔鮑魚怎么做 蒜苔鮑魚的烹飪方法】
蒜苔鮑魚怎么做 蒜苔鮑魚的烹飪方法

文章插圖
1、材料:小鮑魚6只、蒜苔300g、花椒粉少許、鹽1小勺、老抽適量、水適量 。
2、小鮑魚從殼中挖出,刷去黑色污漬 , 徹底清洗,過沸水焯一下,然后切片 。蒜苔洗凈切段 。
3、熱鍋 , 放入少許油 。
4、蒜苔不容易熟,在炒的過程中加入適量水一邊煨一邊炒 。
5、加入鹽翻炒 。
6、蒜苔基本熟了的時候可以下小鮑魚了,翻炒幾下即可 。

    相關經驗推薦