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1、主料:羊排400克、土豆、500克 。
2、輔料:油適量、鹽1茶匙、糖1.5茶匙、味極鮮1湯匙、燉肉料1個、姜10克、蔥20克、香矛25克、干辣椒10克、辣豆瓣醬1湯匙、青椒35克、紅椒35克 。
3、做法:
(1)羊排剁成塊,土豆去皮放在清水中泡著以防氧化 。
(2)湯鍋內(nèi)坐水,羊排冷水下鍋,焯去血沫 。
(3)土豆切大塊,香矛扎成捆,燉肉香料包準(zhǔn)備好 , 姜蔥洗凈 , 干辣椒剪段 。
(4)鍋燒熱,把蔥姜,桂皮,八角,干辣椒段煸出香味 。
(5)焯過水的羊排放入鍋內(nèi)炒香 。
(6)辣豆瓣醬也放入鍋內(nèi)炒香 。
(7)適量的鹽,糖,味極鮮 。
(8)炒至羊排上色有香味后,倒入開水,把香矛放入 。
(9)燉肉香料包也放入燒滾 。
(10)倒入壓力鍋壓20分鐘 。
(11)燉熟的羊排壓好后 , 倒入炒鍋內(nèi),加入土豆塊繼續(xù)中火燒制 。
(12)湯汁收的差不多后,把里面的香料包和姜蔥料都夾出來丟棄,然后把青紅椒倒入鍋內(nèi) 。
【羊排燉做法步驟 土豆燉羊排的烹飪技巧分享】(13)大火炒勻 , 這就可以上桌了 。
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