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患有哮喘的孩子需要特別地照顧，避免一些誘發(fā)因素，配合正確的治療，讓孩子一樣能夠健康、快樂地成長 。下面介紹幾種常見的引發(fā)哮喘的源頭 。
方法/步驟
【誘發(fā)小兒哮喘 家長要當(dāng)心十大源頭】塵螨 。是室塵中的主要過敏原 。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，70%以上的兒童哮喘是由塵螨引起的，80%以上的哮喘兒童和青少年對塵螨皮膚試驗(yàn)呈強(qiáng)陽性反應(yīng) 。幼兒期是塵螨致敏的主要時(shí)期 。塵螨以人體脫落的皮屑為主要食物來源，床鋪的溫度、濕度以及食物來源最適宜于屋塵螨的生長，因此床上塵土中含有較多的屋塵螨 ， 這是塵螨過敏性哮喘容易在夜間發(fā)作的重要原因 。
皮毛纖維、花粉類 。動(dòng)物皮毛、家禽羽毛、棉花纖維、絨毛玩具、羊毛地毯等也容易誘發(fā)氣道過敏性炎癥，引起哮喘發(fā)作 。另外 ， 有人發(fā)現(xiàn)，蟑螂也可誘發(fā)哮喘 。花粉具有明顯的季節(jié)性，主要由植物的種類決定，可分為春季花粉、夏季花粉和冬季花粉 。
霉菌 。霉菌過敏有一定的季節(jié)性，一般以6～9月份為發(fā)病的高峰期，但空氣中可有常年飄散的霉菌及其代謝產(chǎn)物，因此霉菌致敏誘發(fā)的哮喘多呈常年性發(fā)作或常年性發(fā)作季節(jié)性加重 。
感染 。病毒、細(xì)菌、支原體等感染可誘發(fā)哮喘，其中病毒感染是引起氣道過敏性炎癥而誘發(fā)哮喘發(fā)作的主要因素 。細(xì)菌感染引起哮喘不如病毒重要 。
有害氣體及異味 。日常生活中有毒有害的氣體和異味是很多的 ， 煙霧是最常見的一種 ， 尤其是煙草的煙霧最為嚴(yán)重 。冬季門戶緊閉，煙霧不宜飄散是哮喘易在冬季發(fā)作的誘因之一 。
藥物 。如阿司匹林、心得安、消炎痛、青霉素、磺胺類藥物、各種蛋白質(zhì)制劑、血清制劑以及某些氣霧劑等 。
食物 。包括各種海鮮、如帶魚、海魚、海蝦、海蟹、貝殼類等;動(dòng)物蛋白 ， 如雞蛋、牛奶、豬肉、羊肉、牛肉等;植物蛋白，如豆制品、芝麻、花生、面粉等，另外部分熱帶水果，如獼猴桃、芒果、菠蘿等也常常誘發(fā)哮喘 。此外，飲食過甜或過咸亦可引發(fā)哮喘發(fā)作，甚至巧克力、冷飲、西紅柿等也可誘發(fā)哮喘 。食物過敏誘發(fā)的哮喘一般不是終生的，隨著年齡的增長，其發(fā)病機(jī)會逐漸減少 。另外，還需注意的是，有時(shí)食物因素誘發(fā)哮喘發(fā)作并非食物本身，而是由食物中的添加劑、防腐劑等所引起的 。因此建議哮喘患兒盡量避免食用過多的零食 。
運(yùn)動(dòng) 。可誘發(fā)不同程度的哮喘 ， 尤其是在寒冷和干燥的空氣中進(jìn)行運(yùn)動(dòng) ， 吸入的空氣越冷 ， 誘發(fā)運(yùn)動(dòng)性哮喘的可能性越大 。在濕度較大的地區(qū)中，運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的哮喘相對較少 。跑步運(yùn)動(dòng)比游泳更易誘發(fā)哮喘 。大多數(shù)運(yùn)動(dòng)性哮喘患者在休息一小時(shí)左右癥狀便可緩解，癥狀也可隨運(yùn)動(dòng)量的增加而加重 。
環(huán)境因素 。哮喘作為一種慢性疾病，不僅患兒要經(jīng)歷病痛的折磨，家庭還要負(fù)擔(dān)一定的經(jīng)濟(jì)支出，傾注更多的精力來照顧患兒，壓力不小 ， 患兒容易產(chǎn)生恐懼、憂郁、緊張、厭煩等不良情緒，可能導(dǎo)致哮喘的發(fā)作或加重 。此外，家庭和社會環(huán)境的不良刺激 ， 如家庭不和、父母離異、經(jīng)濟(jì)困難、不良飲食和衛(wèi)生習(xí)慣、吸煙家庭、也可誘發(fā)或加重哮喘的發(fā)作 。
遺傳因素 。個(gè)體親屬中 ， 有患過敏性哮喘、嬰兒濕疹、過敏性鼻炎等一般群體的，個(gè)體哮喘的患病率較高，在I級親屬中尤為明顯 。有報(bào)道顯示 ， 一個(gè)孩子如父母一方有哮喘，其有25%的機(jī)率可發(fā)生哮喘，若父母雙方都有哮喘，則子女哮喘機(jī)率達(dá)50% 。
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