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1、酵素果凍是不可以起到減肥效果的 。
【吃酵素果凍真能減肥嗎 吃酵素果凍能不能減肥】2、酵素在理論上是一種酶，而大多數(shù)的酶都屬于蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)經(jīng)過(guò)胃部就已經(jīng)被消化分解，所以酵素本身對(duì)于減肥來(lái)講，是起不到減肥效果的 。短期內(nèi)服用酵素體重會(huì)下降，其實(shí)減掉的并不是脂肪，而是腸道內(nèi)的食物和體內(nèi)的水分 。其中添加了很多利尿的食物，還添加大量的纖維素 。促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，可以將腸道內(nèi)的食物迅速排空，從而起到降低體重，局部減肥的效果 。
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