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扁豆排骨湯做法步驟 白扁豆排骨湯的做法


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【扁豆排骨湯做法步驟 白扁豆排骨湯的做法】1、用料:排骨1根,白扁豆40g,蓮子25g,紅棗5顆,姜3片,蔥白3根,鹽適量 。
2、白扁豆提前泡上3小時,蓮子洗凈泡10分鐘 。
3、姜切片,蔥洗好 。
4、流水15分鐘把排骨沖洗至白色 。
5、放入排骨和蔥姜加水1200ML , 按養生湯鍵至水開 。
6、用勺子撇去浮上表面的白色泡沫 。
7、加入白扁豆煮30分鐘后加入蓮子和紅棗繼續煮至斷電 。
8、最后加入鹽調味即可 。

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