1、做好表率.研究發現：如果家長愛讀書看報 ， 孩子的成績也會很優秀 。我們知道父母是孩子的第一任老師 ， 家庭是孩子的第一所學校 ， 孩子在成長過程中會以父母為榜樣學習 。父母經常當著孩子的面玩手機、玩游戲 ， 孩子也會跟著效仿；強制性規定也會遭到孩子的駁斥：為什么你可以玩 ， 我就不可以？因此 ， 想要孩子理性對待網絡游戲 ， 家長要做好表率 ， 給孩子營造一個良好的生活環境 。
2、幫助孩子制定計劃.人都有惰性 ， 大人和孩子都不例外 。但相較于認知不足、自律能力差的孩子 ， 大人更具邏輯和理性 。所以家長要輔助孩子制定合理的學習和玩游戲的計劃 ， 如果孩子認真執行要有所獎勵 。也可以像主持人董卿學習 ， 不把電子設備帶進臥室 ， 能防止孩子睡前玩游戲損害視力、影響睡眠 ， 也能利用在這個時間和孩子做一些小游戲促進親子關系 。
3、增加親子互動和陪伴 ， 轉移孩子注意力.孩子沉迷游戲的原因有很多 ， 其中“缺少父母陪伴、感到無聊”是很關鍵的一點 。父母要抽出時間和孩子進行簡單的交流 ， 分享彼此的趣事和煩惱；帶孩子做一些親子運動 ， 如跑步、打乒乓球等；假期組織家人戶外旅游或者野炊 ， 引導孩子走出游戲 ， 投入大自然的懷抱 ， 幫助他們轉移注意力 。
【孩子沉迷游戲 孩子沉迷游戲無法自拔了,怎么辦?】4、在線教育對孩子來說是一種全新的體驗 ， 家長在這個過程中要幫助孩子建立良好的生活和學習習慣 ， 加強引導 ， 妥善處理和孩子之間的關系 。如果孩子沉迷游戲 ， 要多一些耐心和責任心 ， 可以嘗試不同的方法幫助孩子 ， 總有一種能讓他們戒掉網癮 。
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