一、胡蘿卜
最近，日本專家發現胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應 。據有關報道，日本專家通過實驗鼠研究發現，β-胡蘿卜素能調節細胞內的平衡，使實驗鼠較難出現過敏反應 。
文章插圖
【?防春季過敏的四種食物】二、大棗
日本學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質———環磷酸腺甘，可阻止過敏反應的發生 。凡有過敏癥狀的患者，可以經常服用紅棗 。服用方法為：1.紅棗10枚，水煎服，每日3次 。2.生食紅棗，每次10克，每日3次 。3.紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次 。以上均服至過敏癥狀消失為止 。大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜加糖 。
三、蜂蜜
專家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節性過敏癥狀 。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個：一是其中含有微量的蜂毒 。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療 。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力 。
四、金針菇
經常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力 。新加坡的研究人員發現，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病癥，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統 。不久前，臺灣的科研人員也進行過類似試驗，期望用金針菇來解決當地近1/3人群罹患的過敏性疾病 。
相關經驗推薦
- 玉米穗腐病的防治方法，玉米病害防治
- 空心蒜的形成原因有哪些，預防措施簡介
- 蘋果泡斑病危害癥狀，有哪些防治方法
- 生姜管理指南，預防病蟲害方法總結 姜常見病蟲害防治技術
- 大豆霜霉病的防治措施，大豆應該好養嗎，怎么養殖
- 防溺水六不準一會的內容是什么 防溺水六不準
- 夏季蔬菜的常見病蟲害有什么，怎么防治
- 玉米粘蟲蟲害有哪些發病規律，如何進行防治
- 消防香爐應該使用什么制作 香爐應當使用什么制作
- 冬季防火安全注意事項 冬季防火安全注意事項手抄報