孕婦可以吃沙參嗎? 孕婦可以吃沙參嗎 _孕婦

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沙參是《中華本草》收錄的草藥，別稱泡參、白參、羊乳等，其藥用來源為沙參為桔梗科植物沙參、杏葉沙參、輪葉沙參、云南沙參、泡沙參及其同屬數(shù)種植物的根，有清熱養(yǎng)陰、潤肺止咳等功效，下面我們就一起來看一看孕婦可不可以吃沙參吧！

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孕婦可以吃沙參嗎？
孕婦不建議使用沙參。沙參具有養(yǎng)陰清肺、祛痰止咳等功效，適用于治療肺熱燥咳、虛勞久咳、咽干喉痛等癥，但孕婦往往脾虛而泄瀉，如果再服用沙參不僅會增加胎動的次數(shù)，而且還會危害胎兒的健康。而且，沙參潤肺而清燥熱，適用于胃熱津虧之反胃嘔逆，根本沒有安胎的功能，就算要吃也最好吃南沙參，因?yàn)槟仙硡⒉粫癖鄙硡⒛菢有院?。

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沙參有什么功效？
1、養(yǎng)陰潤肺：沙參甘可以補(bǔ)益肺陰、潤養(yǎng)肺燥，也能清肺熱，可以用來治療陰虛咳嗽、肺熱燥咳、干咳少痰、咽干以及聲音嘶啞或咳血等病癥。
2、益胃生津：沙參甘寒養(yǎng)陰，能夠養(yǎng)胃陰、清胃熱，可用于治療胃陰虛有熱而出現(xiàn)的口燥咽干、大便秘結(jié)、食少嘔吐、舌紅少津等癥。
3、補(bǔ)益脾氣：沙參有兼補(bǔ)益脾氣的作用，對于胃陰脾氣皆虛者有氣陰雙補(bǔ)之功效，特別適用于溫?zé)岵『笃冢瑱C(jī)體氣陰兩虛而余熱未清者使用。

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沙參有哪些吃法？
1、沙參心肺湯
【材料】豬心肺1具，沙參15克，玉竹15克，鹽3克，味精1克，蔥25克。
【做法】豬心肺沖洗干凈，擠盡血水，同沙參、玉竹一起下入砂鍋，蔥洗凈入鍋，加清水適量，先用武火燒沸，移炆火燉1個(gè)半小時(shí) 。待心肺熟透，加味精、鹽調(diào)味即成。
【功效】潤肺止咳，養(yǎng)胃生津。
2、沙參銀耳粥
【材料】沙參50克，銀耳50克，粟米50克，冰糖10克。
【做法】沙參洗凈，放入陶器罐內(nèi)，放入清井水，先煮30～40分鐘，去沙參，放入銀耳、栗米，再煮1小時(shí)放入冰糖，再熬10～15分鐘即可食用。
【功效】滋陰生津，清熱涼血。
【孕婦可以吃沙參嗎? 孕婦可以吃沙參嗎】3、沙參淮山湯
【材料】北沙參15克，淮山藥15克，炒扁豆12克，蓮子10克，白糖。
【做法】沙參、山藥、扁豆、蓮子同放砂鍋內(nèi)，加適量水，水煮沸1小時(shí)后濾湯入碗內(nèi)，加入白糖攪勻即成。
【功效】補(bǔ)氣陰，養(yǎng)脾胃的功效。
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