常溫酸奶是有一定營養的 。常溫的酸奶保留了低溫酸奶中的維生素、蛋白質及一些礦物質元素 。不過 ， 由于常溫酸奶是乳酸菌發酵后 ， 再次進行了高溫滅菌 ， 所以常溫酸奶中不含活性益生菌 。
常溫酸奶有營養嗎
【常溫酸奶有營養嗎】 常溫酸奶又叫做滅菌型酸奶 ， 因為不含有活性益生菌 ， 所以便于存放及售賣 ， 在溫度比較低的天氣也可以飲用 。
如果喝酸奶是想利用乳酸菌的益處 ， 那么建議選擇冷藏保存含有活菌的低溫酸奶 ， 如果是出游 ， 不具備冷藏的條件下 ， 建議選擇常溫酸奶 。
【常溫酸奶有營養嗎】 常溫酸奶又叫做滅菌型酸奶 ， 因為不含有活性益生菌 ， 所以便于存放及售賣 ， 在溫度比較低的天氣也可以飲用 。
如果喝酸奶是想利用乳酸菌的益處 ， 那么建議選擇冷藏保存含有活菌的低溫酸奶 ， 如果是出游 ， 不具備冷藏的條件下 ， 建議選擇常溫酸奶 。
