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初三暑假作文:學游泳( 三 )

小知識


所以暑假的時候 ， 我媽真的報名讓我去學游泳 。 那天 ， 我穿上新泳衣 ， 和媽媽一起上路了 。 當我們到達游泳池時 ， 游泳池里人山人海 。 每個人都像小魚一樣在水里游來游去 。 我們學習游泳的地方靠近第一條泳道的一半 。 因為那天去晚了 ， 我知道教我們的老師姓什么 。 有兩個老師 ， 一男一女 。
一開始老師讓我們先熱身 ， 然后下水 。 當我們知道我們要下水的時候 ， 我們都很開心 ， 但是當我們下水的時候 ， 水沒有給我們任何面子 ， 水又冷又冷 。 于是老師讓我們在水里走幾圈 。 適應水溫后 ， 老師讓我們先學bie(憋)氣 ， 因為我們不是很小的孩子 ， 所以學bie(憋)氣很容易 ， 馬上就學會了 。 老師讓我們兩人一組練習漂浮 ， 就是一個人面朝上 ， 雙手交給另一個人 ， 抬起腳 ， 另一個人緊緊握住另一個人的手向后拉 ， 到了一定的高度 ， 就可以放手了 。 就這樣 ， 第二天來的時候 ， 像以前一樣熱身 。 然后老師說 ， 我今天要用浮板練習 ， 但是用浮板有點害怕 。 我看到其他孩子都勇敢地飄了過去 ， 沒有一個沉下去 。 還看到一個比我小兩歲的飄了過去 ， 于是我的勇氣慢慢長大 。 我拿起浮板 ， 用力蹬著腳 ， 像其他人一樣飄了過去 。 我們用浮板練習漂浮了四五天 。 有一天 ， 老師讓我們把浮板拿下來 。 結果我們摘下來練了一次 。 后來老師讓我們扶著浮板往上抬 ， 因為可以把城市面朝下刮 ， 所以用浮板往上抬比較容易 ， 一下子就好了 。 之后老師讓我們在我背上漂浮 ， 不要浮板 。 對于這個問題 ， 我學了好幾天仰泳 。 這是我們學的仰泳 。
學仰泳真的很好玩！
在這個炎熱的夏天 ， 泡在水里玩是多么幸福??！今年暑假 ， 我參加了游泳培訓班 。
第一天上課 ， 我興奮地來到新光園溫泉俱樂部 。 在游泳池里 ， 每個人都穿著泳衣 ， 戴著泳帽和泳鏡 。 上課的時候 ， 教練先給我們做好準備 ， 然后開始下水 。 一接觸水就覺得好冷！我不禁瑟瑟發抖 。 先練憋氣 。 我深深地吸了一口氣 ， 嘴巴腫得像只呱呱叫的青蛙 。 我把頭埋在水里 。 過了一會兒 ， 我再也憋不住了 ， 頓時頭浮出來了 。 因為嘴開得太快 ， 被水嗆到 ， 不?？人?， 鼻子發酸 。 我回頭看了看其他同學 ， 有的被水嗆到了 。 我又練了幾次 ， 慢慢就比以前好了 。 有一次 ， 我在水下呆了30多秒 。 然后我開始練習漂浮 。 我深吸了一口氣 ， 慢慢放松了身體 ， 鉆進水里 ， 伸直了手腳 ， 像木板一樣在水面上慢慢漂浮 。 我很開心 。 這是我學習游泳的第一天 ， 給我留下了深刻的印象 。
接下來的幾天 ， 教練教我們蛙泳腿 ， 手臂劃水 ， 換氣 。 教練在水里給我們做了示范 ， 看著教練自由泳 。 我好羨慕 ， 暗暗發誓要好好練習 ， 努力游得和教練一樣好 。 回到家 ， 我反復練習要領 ， 甚至在夢里 ， 想著怎么學動作 。 好事多磨 。 經過幾天的刻苦練習 ， 我已經像條小魚一樣在水里游來游去了 。
通過這件事 ， 我不僅學會了游泳 ， 還學到了一個道理 ， 無論學什么 ， 只要堅持 ， 就能成功 。
夏天游泳是一件非?？鞓返氖虑?。 可惜我不會游泳 。 我必須學會游泳 。 機會來了 ， 就是我們要去海里生活 。 我必須抓住這個大好機會學會游泳 。
我拿起游泳圈 ， 在水里慢慢游著 ， 用手使勁劃 ， 用腳使勁蹬 。 然而 ， 我呆在原地 ， 懷疑游泳圈是不是壞了 。 本來想摘下游泳圈試試 ， 但是看到活生生的海水就很慌 。 我媽提醒我以后 ， 我可以在淺一點的地方試試 。 我學會了成年 ， 憋氣 ， 下水 ， 雙手用力劃水 ， 雙腳用力蹬地 。 我沒辦法 。 我很開心 。

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