蝦皮|天冷早餐別不懂吃,這三樣搭配,暖身營養多,健康味美精力充沛( 二 )


蝦皮蘿卜絲炒雞蛋需要的食材:青蘿卜1根 , 蝦皮1把 , 雞蛋2個 , 植物油 , 鹽
做法:蘿卜洗凈 , 先切片再切絲 , 雞蛋打散 , 蝦皮沖洗去灰塵控水 。 炒鍋里加入植物油燒熱 , 倒入雞蛋液煎成雞蛋塊 , 鏟出待用 , 利用鍋里的余油炒蝦皮至微黃 , 香味撲鼻 , 倒入蘿卜絲中火煸炒 , 加鹽 , 炒到蘿卜絲打蔫 , 開大火 , 這時候如果鍋里有點干 , 順鍋邊淋入少許清水潤一潤 , 倒入雞蛋塊 , 大火炒勻 , 關火出鍋!
蝦皮|天冷早餐別不懂吃,這三樣搭配,暖身營養多,健康味美精力充沛
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【蝦皮|天冷早餐別不懂吃,這三樣搭配,暖身營養多,健康味美精力充沛】香噴噴的一桌早餐做好了 , 南瓜小米糊 , 花生芝麻醬糖餅 , 蝦皮蘿卜絲炒雞蛋 , 是不是你愛吃的?你家早餐怎樣吃 , 歡迎評論區分享!

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