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順產要經歷的三大產程

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順產要經歷的三大產程



順產會經歷幾個產程？想要順產 ， 那么經歷的產程過程是什么樣的？今天就分享一篇關于順產三個產程的文章 ， 分別指的是哪個階段 ， 有什么樣的感覺 ， 及需要注意什么等 ， 需要可以幫到想要順產的準媽媽們 。
第一產程
第一產程 ， 指的是從開始出現宮縮直至宮口開全(10厘米) 。
這個階段的時間最長 ， 但對于不同的產婦來說 ， 第一產程延續的時間也不同 。 如果是第一次生寶寶的準媽媽大約需要11-小時 ， 若是已經生育過寶寶的準媽媽大約需要6-8小時 。
第一產程又可分為兩個階段：潛伏期和活躍期 。
1、潛伏期
指的是從宮縮逐漸加強、宮頸管消失到宮口開到3厘米的階段 ， 稱為“潛伏期” 。
第一產程的兩個時期中 ， 潛伏期的時間相對長點 ， 一般需要8-16個小時 ， 由于受多種因素影響 ， 個體差異性也打 ， 所以這個階段持續的時間也就相差很大 。
但這里需要注意的是 ， 如果這個階段超過了20小時 ， 屬于不正常的情況 。
2、活躍期
指的是從宮口開到3厘米一直到開全的階段 ， 這個階段大約會持續4-8小時 ， 而宮頸擴張的速度大約是每小時1-2厘米 。
第二產程
第二產程指的是從宮口開全到寶寶完全生出的階段 。
一般來說 ， 這個階段會平均持續約2小時 。 在這個階段 ， 產婦會感覺到宮縮痛減輕 ， 有很強烈的并且是自己控制不了的排便感 ， 這主要是胎寶寶的胎頭壓迫直腸導致的 。
提醒：
① 順產時會正確呼吸和用力很重要 ， 也就是來宮縮時 ， 要正確屏氣 ， 向下用力 ， 通過調動腹直肌和肛提肌的力量可以有助寶寶順利生出來;等到宮縮過去后 ， 放松休息 。
② 當胎寶寶的胎頭即將娩出時 ， 切不可太過用力 ， 而是要張嘴哈氣 ， 使胎兒的頭部慢慢娩出 ， 如果寶寶頭部娩出的速度過快可能會造成撕裂 ， 有些甚至是中重度的 。
第三產程
第三產程指的是從胎兒娩出到胎盤娩出的階段 。
相比前面兩個階段 ， 這個階段是最輕松的 ， 也是比較容易度過的 。 寶寶生出后 ， 過一會胎盤便開始剝離 ， 同時會有少量出血 。
這時 ， 產婦要在接生人員的指導下用力屏氣 ， 協助娩出胎盤 。 一般情況下 ， 胎盤完全娩出 ， 大約需要30分鐘時間 。
PS：如果寶寶出生后 ， 過了45分鐘 ， 甚至一個小時了 ， 胎盤仍然沒有娩出 ， 則需要接生人員用手給剝離出來 。
第二產程生寶寶的完整過程 ， 至關重要也最驚險!
前面講到了順產有三個產程 ， 而其中的第二產程 ， 也就是胎寶寶娩出的那個時期 ， 是最驚險的階段 ， 畢竟這個階段是寶寶出生的最關鍵時刻 ， 一般需要2-4小時不等 。 而從宮口開全到胎寶寶順利分娩 ， 過程大致是這樣的：
到了第二產程 ， 會經歷一個胎膜自然破裂的過程 ， 破膜后宮縮常暫時停止 ， 這時產婦會稍微感覺好一點 ， 沒那么痛 ， 也沒那么難受 。 但隨后會重新出現宮縮 ， 而且會比之前的宮縮還要強烈 ， 每兩三分鐘就會出現一次 ， 每次大約持續1分鐘 。
當胎頭降至骨盆出口 ， 因為極力壓迫盆底組織 ， 會讓產婦有很強烈的排便感 ， 然后會不由人的向下屏氣 。
隨著產程進展 ， 胎寶寶的頭頂、額頭、鼻子、嘴巴、下頜等部位會相繼娩出 ， 也就是胎兒的胎頭完全出來了 。
緊接著 ， 繼續用力 ， 胎寶寶的前后肩也會跟隨著出來 ， 然后是胎寶寶的身體部位 ， 當身體部位順利分娩后 ， 羊水也就跟著涌出來了 。

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