精子活力低能治好嗎精子存活率低是可以治的 ， 患者應去醫院做檢查以查明病因 ， 在醫生的指導下服用藥物治療 。 患者除了堅持吃藥補腎強精 ， 提高精子的成活率之外還要從各方面注意調養 ， 補鋅補硒可以提高精子成活率 ， 鋅 ， 是男人體內不可缺少的微量元素 ， 保護精子有極強的作用 。 補鋅的方法有很多 ， 比如在日常飲食中 ， 大量攝取富含鋅的食物 ， 瘦肉、肝臟、蛋類、豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等 。
按照傳統中醫的理論 ， 精是人體生長發育 ， 性能力和生殖的物質基礎 。 先天之精 ， 必須有后天之精的滋養才能得到充實和壯大;后天之精 ， 又必須有先天之精的蒸化 ， 才能夠產生 。 營養飲食是后天之精的物質基礎 ， 所以通過食療可以達到補腎填精的作用 。
2 精子活力低要調理多久在臨床上 ， 精子活力低需要看是什么原因造成的 ， 如果找到具體的原因 ， 把病因去除以后精子活動就可以增高 。
如果是由于感染因素造成的 ， 可以用抗生素進行系統的治療 ， 炎癥消除以后就可以使精子恢復到正常 。
如果是精索靜脈曲張造成的精子成活率低 ， 可以通過手術的辦法來緩解 。 精索靜脈曲張半年到一年以后精子成活率就會提升 。 如果是內分泌的因素 ， 可以通過治療內分泌就能把精子成活率提高 。
如果是睪丸功能不好造成的 ， 一般的情況需要三個月為一個療程 ， 根據患者的具體情況調整 ， 時間也是不確定的 。 所以 ， 精子成活率低要調理多久要看具體的原因 ， 針對具體病因之后進行系統治療精子成活率就會有所提高 。
3 精子活力低日常護理養成良好生活習慣
精子活力低下的患者一般都有熬夜、作息不規律、暴飲暴食或者飲食口味過重、長期使用高鹽、腌制食物等不良生活習慣 。 所以我們要做的當然就是養成良好的生活習慣、飲食習慣 。
遠離高溫
精囊中的溫度一般比人體溫度稍低1度 ， 這是因為精子對溫度比較敏感 ， 高溫會使精子活力降低 ， 因此喜歡桑拿、泡溫泉、長期洗熱水澡時間過長的朋友們相對來說精子活力會比較低 。
高溫導致男性不育的案例不少 ， 我們男性的睪丸溫度比人的正常體溫要低 ， 所以想要好精 ， 遠離高溫 。
均衡飲食
【精子活力低能治好嗎】飲食方法除了上面說的告別高鹽高糖高油飲食外 ， 我們還需要攝取多種營養 。 比如說優質蛋白、維生素、鈣鐵鋅等 。 食物多樣化、營養自然跟上了 。
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