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蔥花|天冷別出去買早餐了,分享5款懶人早餐,10分鐘搞定,營(yíng)養(yǎng)還管飽( 二 )


3、鍋不用洗 , 然后直接把水加進(jìn)去 , 用大火燒開 , 把面條煮至6七分鐘左右就可以撈出來 , 放進(jìn)剛才我們放好調(diào)味料的碗里面 。
4、然后把煮好了的面條湯澆在上面 , 用筷子把面條還有料汁翻拌均勻 , 再滴上幾滴香油 。 這碗陽(yáng)春面就做好了 。 是不是非常簡(jiǎn)單的 , 你也可以動(dòng)手試一試哦 。
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【菜名】:蛋炒飯
【食材準(zhǔn)備】:米飯 , 咸肉 , 雞蛋 , 玉米粒 , 豌豆粒 , 鹽 , 雞粉 , 小蔥 。
【做菜步驟】:
1、我們先將雞蛋打散在小碗里面 , 用筷子攪打均勻 。
2、鍋里邊燒熱 , 然后加上食用油 , 把雞蛋液倒進(jìn)去 , 炒碎以后盛出來備用 。
3、另外起鍋加入少量的鹽 , 將咸肉放進(jìn)去翻炒一下 , 再把豌豆粒和玉米也都下進(jìn)去翻炒片刻 。
4、隨后再加肉米飯 , 米飯 , 一定要用剩的隔夜米飯 , 根據(jù)個(gè)人的口味加鹽 , 雞粉來調(diào)味 , 用小火翻炒個(gè)兩分鐘即可 。
5、最后我們把炒碎的雞蛋倒進(jìn)去 , 關(guān)火以后 , 撒上小香蔥段翻炒均勻 。 就可以出鍋享受美味了 。
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小結(jié):
今天的早餐菜譜分享到這里就結(jié)束了 , 以上這幾種早餐都非常適合冬天的時(shí)候吃來溫暖養(yǎng)胃 。 早餐是一天中最不能忽略的重要一餐 , 每天早上早點(diǎn)起來吃頓早餐 , 換來的是一整天的精氣神 , 還是非常值得的 。

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