花生衣紅棗湯材料：花生米100克 ， 干紅棗50克 ， 紅糖適量 。
做法：
1.花生米用溫水泡半小時 ， 取皮;干紅棗洗凈后溫水泡發 ， 與花生米皮同放鋁鍋 。
2.倒入泡花生米水 ， 加清水適量 ， 小火煎半小時 ， 撈出花生衣 ， 加適量紅糖即成 。
2 小麥黃芪大棗粥材料：小麥100克 ， 黃芪20克 ， 首烏藤20克 ， 刺五加10克 ， 桑葉10克 ， 當歸10克 ， 三七5克 ， 大棗10粒 ， 冰糖適量 。
做法：
1.將6味藥放在砂鍋內 ， 加水煎成藥汁 ， 煎好后倒出約一碗 。
2.然后 ， 鍋內加水 ， 放人洗凈的小麥和大棗 ， 大火燒開 ， 改小火煮成粥 。
3.粥將熟時 ， 倒入煎好的6味藥汁 ， 再煮一會兒 ， 放冰糖即可 。
3 三子核桃肉益發湯材料：瘦豬肉0克 ， 女貞子20克 ， 菟絲子20克 ， 覆盆子(干)20克 ， 核桃克 ， 姜5克 ， 鹽4克 。
做法：
1.女貞子、覆盆子、菟絲子分別洗凈 。
2.核桃去殼略搗碎 。
3.瘦肉洗凈原件下鍋 。
4.全部材料共置瓦煲 ， 加水8碗 ， 煲至出味 。
5.加姜、鹽調味 ， 去渣 ， 即可飲用 。
4 黑豆排骨湯材料：大黑豆、排骨、涼水、鹽、香菜碎或香蔥 。
做法：
1.將排骨與涼水一起下鍋 ， 大火煮開 。
2.開鍋后依舊大火 ， 方便撇干凈浮沫 。
3.然后排骨帶湯一起倒入電磁紫砂煲 。
4.加入黑豆 ， 武火堡5-6小時 ， 最后加鹽調味即可 。
5.吃時放點香菜碎或香蔥 。
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