熱性體質的人枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果 ， 所以體內有濕熱及痰濕中阻的人 ， 過多的食用枸杞 ， 會加重熱性體質的癥狀 。 所以 ， 熱性體質的人是不適合吃枸杞了 。 熱性體質的人常表現喜歡吃冰涼的東西或飲料 ， 喜愛喝水但仍覺口干舌燥 。 臉色通紅、面紅耳赤 ， 脾氣差且容易心煩氣躁 ， 全身經常發熱又怕熱 ， 經常便秘或糞便干燥 ， 尿液較少且偏黃 。
2 脾胃虛弱的枸杞性熱 ， 脾胃虛弱、消化不良的人 ， 在炎熱的夏季不宜吃枸杞 ， 否則會出現食欲下降、胃脘滿悶或吐酸水等現象 。 《中華本草》一書就曾指出 ， 脾胃虛寒、腸滑作泄者勿用枸杞子 。
3 性欲亢奮的人枸杞補腎益精的作用明顯 ， 民間流傳有“君行千里 ， 莫食枸杞”的諺語 ， 現代研究表明枸杞有興奮性神經的作用 ， 可增強性功能 ， 平素性欲亢進的人不宜服用 。
4 糖尿病人枸杞子提取物雖然可導致大量血糖下降 ， 糖耐量升高 ， 有降血糖的功效 ， 但是枸杞的含糖量十分高 ， 不能因為其有降糖作用而大量服用 ， 以免導致血糖升高的現象出現 。
【哪些人不適合吃枸杞 小孩可以吃嗎】
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