1. 首頁 > 云知道 > >

寶寶容易咳嗽該怎么止咳

小知識


寶寶容易咳嗽該怎么止咳



如果孩子容易咳嗽該怎么止咳？寶寶咳嗽怎么止咳很有效？寶寶咳嗽食療用什么方法？下面學會這個止咳祛痰的好妙方， 比吃啥藥都強 。
對于孩子咳嗽我還是比較傾向于食療應對的， 首先食療沒有什么副作用， 也相對安全一些， 而且有時候甚至比吃藥還管用， 但是必須承認的是：食不對位， 不僅無效， 還會加重病情！所以必須充分的了解孩子的咳嗽的病因， 對癥下藥才能起到作用， 這就是為什么有的寶媽說食療管用， 有的卻說食療不管用了 。 好了不多說了， 今天小編跟大家分享一個食療方法， 專門針對風熱咳嗽用了， 寶媽學會這個止咳祛痰的好妙方， 比吃啥藥都強！

食譜推薦
【寶寶容易咳嗽該怎么止咳】雪梨膏（風熱咳嗽）
食材：紅棗、羅漢果、生姜、雪梨、冰糖
步驟
1. 將紅棗洗凈去核切小片， 生姜洗凈切細絲， 生姜的數量不可多， 一點點即可， 不然會有辣味
2. 將羅漢果洗凈， 用手捏碎外殼取出里面的果肉， 撕成小塊， 里面大部分都是籽， 羅漢果殼不要扔掉哦

3. 將雪梨洗凈， 去皮去核切小塊， 放入輔食幾種攪碎成泥備用， 挑雪梨的時候一定要挑底部凹進去越深的梨， 水分足且味道更甜

4. 接著將雪梨泥倒入鍋中煮， 不需要加水， 雪梨中含有水分， 大火燒開煮至出水后， 再加入準備好的紅棗、羅漢果和生姜繼續熬煮， 等再次開的時候轉小火慢熬20分鐘， 中間要不停的攪拌， 以免糊鍋了

5. 等雪梨膏快煮好的時候， 放入冰糖煮至溶化攪拌均勻， 然后再用過濾網過濾掉渣， 只留下濃稠的湯汁就完成了， 煮好后的雪梨膏就跟糊糊差不多的狀態哦

6. 最后等雪梨膏晾涼一些就可以裝入消毒過的密封容器中， 保存在冰箱里， 要喝的時候用干凈的勺子， 勺一勺泡溫水就行

小貼士：梨中含有豐富的維生素， 寶寶吃了很容易被消化吸收， 而且梨的水分較多， 對于干燥的天氣補水效果特別好， 尤其是秋冬季節， 天氣都比較干燥， 寶寶特別容易上火咳嗽， 吃些梨能起到清肺熱， 止咳祛痰的作用， 話說梨的止咳效果也是大家有目共睹的， 經常都聽到寶媽說， 燉梨湯給寶寶喝止咳效果不錯， 今天把它做成雪梨膏， 止咳祛痰效果1級贊， 平時有事沒事都可以拿來泡水喝， 還能起到預防咳嗽的作用呢， 它不僅是水果更勝良藥哦 。

    推薦閱讀