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寶寶沉迷電視該怎么辦( 二 )

小知識


4.從家長自身做起 。 如果家長每天都沉迷于手機， 很難想象寶貝能經得住誘惑 。 父母是寶貝的第一位教師， 父母的一言一行都會影響寶貝的成長， 所以， 父母在管教孩子的時候， 要先要“管教”住自己 。
三.關于“屏幕”的適度原則
不論是電視也好、手機也好， 雖然壞處眾多， 但也不至于是洪水猛獸 。 如果寶寶一定要看要玩， 媽媽就應該給寶寶把好關， 做到幾個適度原則 。
1.時間適度
考慮到長期看屏幕對視力的傷害以及對于寶寶心智發育的各項問題， 同時寶寶本身注意力集中時間長度有限， 所以一般建議3歲以下的寶寶每次接觸“屏幕”時長不要超過15分鐘， 3歲以上的寶寶不要超過30分鐘， 每周不超過3次 。
2.內容適度
好的動畫片、好的早教軟件也許很多， 但媽媽還應幫寶寶進行取舍， 避免什么都想選， 結果什么都沒看好的后果， 挑一到兩個內容積極的動畫片， 挑一到兩個寶寶感興趣的早教軟件即可 。 重復本來就是寶寶學習新事物的特點 。
3.距離適度
太遠看不清， 太近肯定傷眼睛啦 。 一般建議眼睛和屏幕的距離為屏幕對角線的4-6倍為宜 。 媽媽記得要給寶寶建立正確的習慣， 避免因此對眼睛造成不必要的傷害 。

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