現在 ， 除了校園暴力 ， 家長暴力也越來越走進大眾視野 。 多少家庭因為一時言語沖動 ， 氣血上涌 ， 終成悲劇 ， 悔之晚矣 。 這些新聞事件的背后 ， 其實只是簡單的父母教育孩子 ， 一件日常生活中再平常不過的小事處理 ， 卻因情緒失控 ， 釀成大禍 。
美國的蓋伊·溫奇教授 ， 曾在TED發表過關于情緒處理的演講 。 負面的情緒會帶來嚴重的心理創傷 ， 扭曲人的感知能力 ， 甚至于剝奪思考的能力 。 人在憤怒的時候最容易情緒失控 ， 喪失理智 ， 正常思考休止 。
心理學上認為 ， 失去理智就是把一件事的優先級提到了最高 ， 忽略其他一起的低級有些事物 。 對于憤怒的家長來說 ， 孩子違抗了自己的命令 ， 在怒火沖天的當時是最優先的事情 ， 因此才會受到刺激 ， 喪失理智 ， 行為失控 。
而悲劇的主人公父母們 ， 他們覺得自己尊嚴受到威脅 ， 身為家長的權威受到挑戰 ， 潛意識里希望對面的人消失在面前 ， 從而獲得自我安全感 。 加之暫時性失去理智 ， 孩子的階段性反抗 ， 最終導致家長偏激行為產生 ， 無法抑制自己暴怒的情緒 ， 才會失手錯傷孩子 。
大多數家長在“教訓”孩子時 ， 最常見的判斷標準就是孩子是否違反了規矩 。 國內一項研究把孩子違規分為謹慎違規、道德違規、社會習俗違規三方面 。 研究表明 ， 在違規情況下 ， 孩子被打情況最多 。 心理學家的研究結果也多次表示 ， 打罵體罰不僅影響兒童心理的健康 ， 還影響智力發展 ， 更具有傳染性 ， 容易造成兒童暴力傾向 ， 誘發行為暴力 。
打罵孩子是無能的表現
也是最糟糕的教育方式
傳統中國式的棍棒教育 ， 已不適合現在教養孩子的主流 。 身為成年人 ， 比兒童更具理性思考的能力 ， 心智更成熟 ， 更有自我控制力 ， 在管理個人情緒上能做到收放自如 。
家長不應該 ， 把自己因不滿等產生的負面情緒間接轉嫁在孩子身上 。 負面情緒引發焦慮、煩躁 ， 甚至是抑郁 。 在消極情緒的驅使下 ， 容易對孩子做出失控出格的行為 。
其實 ， 孩子甫一出生 ， 就是完整獨立的個體 ， 有自己的主觀意愿 ， 只不過很多時候大人總是“自以為是”把成人的想法強加在孩子身上 。
兒童天生的敏感性 ， 就決定了他們能夠在情感上與父母共通 ， 感知父母的情緒變化 ， 他們也有自我反省能力和教育能力 。 只是因為心智發展的原因 ， 并不能跟上父母期望或者說要求的速度 。
家長應該尊重兒童作為人 ， 作為個體的尊嚴 。 在處理孩子問題時 ， 不要被一時焦急的情緒蒙雙眼 。
怒意當頭時怎么辦？
遇到十分惱火的事情要兇孩子 ， 請先學會冷處理 。 家長應該留給自己充分的冷靜空間 ， 也要留給孩子一些反思和自省的時間 ， 等怒意下去 ， 情緒平復 ， 再去以理服人 ， 跟孩子就事論事的講道理 。 凡人都需要要空間 ， 凡人都需要互相尊重 。
失手后如何減少孩子心理陰影？
當教育孩子不可避免的發生了肢體暴力或言語暴力的行為時 ， 家長應第一時間向孩子承認自己的錯誤 ， 誠懇的道歉 ， 事后積極溝通 。 跟孩子認錯沒什么不好意思 ， 知錯能改善莫大焉 ， 在這個過程中既安撫了孩子 ， 又能給孩子起到榜樣作用 。
【佛系父母養成記，別讓壞情緒吞噬你的理智！】索達吉堪布曾在著述中有言 ， 真正的人生智慧即：想一想 ， 再生氣 ， 緩一緩 ， 再行動 。 愿各位父母在育兒道路上不斷修習 ， 磨煉心性 ， 終成佛系家長 。
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