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影響孩子體重的因素有哪些

小知識

【影響孩子體重的因素有哪些】

影響孩子體重的因素有哪些



影響孩子體重的因素1.遺傳因素
孩子的體型在一定程度上受到父母基因的影響 ， 偏胖父母生的孩子往往也會較胖 ， 偏瘦父母生的孩子也常常會較瘦 ， 但這并不是絕對的 。
2.營養因素
如果孩子飲食攝入不足或者吸收不少 ， 那么可能出現營養不良 ， 體重較輕的情況 ， 而孩子如果攝入營養過多 ， 又會出現體重超標的情況 。
3.運動因素
適當的運動鍛煉有利于孩子的生長發育 。 3個月后的寶寶 ， 家長就應該每天讓他學做俯臥的動作 ， 以便身體各個部位得到鍛煉;隨著寶寶的月齡慢慢增加 ， 寶寶逐漸學著翻滾、爬行、站立、走等動作 。 如果老被家長抱著 ， 孩子的骨骼得不到鍛煉 ， 也會影響骨骼和體重的增長 。 4.睡眠因素
良好的睡眠會使寶寶體重增加 ， 通常來說 ， 剛出生的孩子睡眠時間是每天20小時;2~6個月的寶寶是15-18小時;6~個月的是13-15小時;一歲半到三歲的是-13小時;三歲到六歲期間是11-小時 。 家長要讓孩子在9點前入睡 。
5.疾病因素
在孩子患有急性病的情況下 ， 體重常出現下降或者不變的現象;而在有慢性病的情況下 ， 體重、身高都會受到影響 。
6.環境因素
居住的環境、衛生情況 ， 如空氣是否新鮮、水源是否干凈、陽光是否充裕等 ， 這些都會影響到孩子的發育 。
2 給寶寶測量體重的方法1.推算體重
倍數法：根據孩子重量增加的總體情況來看 ， 以出生時的體重為基準 ， 半歲體重是其2倍 ， 一周是其的3倍 ， 而兩歲是其4倍;
公式法：按照公式進行體重計算的話 ， 以W代表剛娩出的體重 ， Y代表月齡：
1~6個月體重(kg)=W Y×0.6kg
7~個月體重(kg)= W Y×0.5kg
滿了1歲后的孩子則需要以年齡計算：
2~10歲體重(kg)= 年齡×2 8kg
2.測量實際重量
有些寶寶年齡太小 ， 還不能獨立活動 ， 所以可以讓一個大人抱著孩子一起稱重 ， 然后再將該大人的重量單獨稱出來 ， 兩者之差則為寶寶的重量 。
還可以通過兒童專用磅秤來進行稱重 ， 使用時要注意 ， 這種磅秤一般是不能稱超過100斤的物品 。 稱重時讓寶寶躺在稱的臥板上 ， 或坐在稱的椅子上進行稱重 。 稱重時要把鞋襪、帽子圍巾等去掉 ， 而且要在寶寶空腹的情況下進行測量 ， 不然會存在誤差 。

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