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怎么喂養能讓寶寶牙齒更漂亮

小知識


怎么喂養能讓寶寶牙齒更漂亮



讓寶寶牙齒更漂亮的喂養方法1.2顆牙期
一般在寶寶4-8個月時， 下頜的一對乳中切齒就會萌出， 這時寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼， 家長可以試著給寶寶吃一些半固態的食物， 比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等， 讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的不同 。 為以后給寶寶添加固態食物鍛煉牙齒咀嚼打下基礎 。
2.4顆牙期
大概8~ 個月時， 寶寶的上頜又會長出兩顆甚至更多牙齒 。 此時寶寶的營養需求更高， 媽媽可以給寶寶吃些肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等等 。 但如果寶寶咀嚼能力不好， 消化功能又薄弱， 塊狀的食物沒有經過牙齒的碾碎進入消化系統， 營養是不容易被分解利用的 。 因此家長要有意識的用固態食物來引導寶寶練習咀嚼 。
3.6~8顆牙期
寶寶在9~13個月時上頜的側門牙萌出， 10~16個月時下頜的側門牙也將萌出 。 寶寶開始慢慢適應固體食物， 腸胃的消化能力也進一步完善 。 媽媽可以給寶寶吃水蒸蛋， 蔬菜之類的固體食物 。
4.8~顆牙期
13~19 個月時， 寶寶會萌生第一顆乳磨牙， 咀嚼功力大大提升 。 這時， 寶寶會很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴里， 即使吃得滿桌子都是， 媽媽也要多加鼓勵而不是阻攔， 媽媽可以給寶寶增加固體食物， 比如軟飯、面包、蔬菜、肉片等 。
5.~20顆牙期
在此后的第16到20個月期間， 寶寶的20顆乳牙逐漸長齊， 寶寶不但可以自己吞咽食物， 而且吃東西的技巧越來越熟練， 媽媽可以給寶寶吃偏軟的食物， 如米飯、面條、大豆等等 。
2 寶寶牙齒健康警惕三誤區誤區一：忽視添加泥糊狀輔食
有些母乳喂養的寶寶在8~9月之時還沒有吃泥糊狀食物， 不僅導致缺乏營養， 還會使寶寶因為缺乏咀嚼訓練導致咀嚼功能發育延緩， 影響語言、認知能力發展和智力發育 。 所以家長要給4~6個月的寶寶添加泥糊狀的食物， 首選含有多種維生素和礦物質強化的營養米粉， 同時也要保證食物有不同的顏色、味道、質地， 不但可以達到營養的目的， 同時也刺激了寶寶的味覺、視覺和嗅覺 。
誤區二：血紅素鐵的攝入不足
有些家長認為紅肉類太難嚼， 于是給寶寶吃魚類， 而魚類所含的鐵量不高， 這樣就導致血紅素鐵的攝入不足 。 所以為了預防缺鐵性貧血， 6個月之后要添加肝泥、肉泥來增加血紅素鐵的攝入， 同時也要補充富含維生素C的水果 。
誤區三：不恰當使用磨牙工具
【怎么喂養能讓寶寶牙齒更漂亮】寶寶在牙齒萌發過程中， 過多的使用磨牙工具和安撫奶嘴， 會改變寶寶牙齒的生長方向， 造成牙齒畸形 。 因此， 磨牙工具和安撫奶嘴不要常用， 在寶寶1歲以后就不要使用 。

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