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寶寶經常腿疼是怎么回事

小知識


寶寶經常腿疼是怎么回事



寶寶經常腿疼的原因1.生長痛
生長痛是指在兒童生長發育階段，因為長骨生長較快，與局部肌肉筋腱的生長發育不平衡，從而出現牽拉所致，一般多發生在膝關節周圍或小腿前側，偶爾也會發生在腹股溝區，但檢查時這些部位往往是看不到有任何外傷的，孩子的四肢活動也正常，疼痛一般發生在休息或晚上睡覺前，而平時活動或玩耍時由于注意力分散，往往感覺不到疼痛 。
2.外傷
孩子由于特別好動，又缺乏自我保護能力和安全意識，難免發生磕碰，可能一不小心就傷到了關節韌帶，或摔傷骨折，如果是外傷所致的腿疼，可以見到孩子的疼痛部位有青紫、腫脹、壓痛等表現，骨折時還會有關節活動障礙的表現，這時家長可以帶孩子拍X光檢查來診斷 。
3.髖關節滑膜炎
髖關節滑膜炎又稱暫時性滑膜炎，是骨科常見疾病，常發生在3-7歲的兒童身上 。 發病原因可能是因為幼兒股骨頭發育尚不成熟，關節囊較松，當劇烈跳躍等活動時，關節囊受到牽傷或擠壓，出現關節滑膜水腫所致 。 這種疾病也與感染等因素有關，比如有的孩子在發病前1-2周有上呼吸道感染 。 表現為髖或膝關節疼痛，深按有壓痛感，并在髖關節屈曲外展時疼痛更為明顯，有的孩子還可出現不肯下地走路，或者走起路來一瘸一拐的 。 這種情況家長應讓孩子及時接受治療，否則可發展為股骨頭缺血性壞死等嚴重后果 。
【寶寶經常腿疼是怎么回事】4.骨骼發育異常
有些馬蹄足、足外翻、足內翻等骨骼關節結構發育不良的寶寶，當他們學會站立走路后，在長期的活動負重中，下肢的關節和韌帶受力不平衡，肌肉一直保持著緊張的狀態，久而久之也會出現腿部的疼痛 。
2 怎么減輕寶寶的生長痛1.轉移孩子的注意力 。 用講故事、做游戲、玩玩具等方法來吸引寶寶，轉移孩子的注意力，對待寶寶要比平時更加溫柔體貼 。
2.局部熱敷、按摩 。 爸爸媽媽可用熱毛巾對寶寶疼痛部位進行按摩或熱敷，這樣能緩和孩子的疼痛帶來的不適感覺 。 按摩時一定要注意力度 。
3.補充營養素 。 讓寶寶多攝取促進軟骨組織生長的營養素，比如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋，還可讓寶寶多吃青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等 。
4.減少劇烈運動 。 “生長痛”不是病，不需要限制活動，但如果疼痛較重，應讓孩子多休息，不要劇烈活動 。

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