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父母脾氣暴躁對孩子有什么影響( 二 )

小知識


1. 把發脾氣換做溝通
隨便發脾氣就像到處扔垃圾 ， 是非常不好的行為 。 孩子不應該成為我們負面情緒的垃圾桶 ， 與其發火動怒 ， 不如好好溝通 。
比如看到孩子作業沒寫完 ， 不要一上來就咋呼、火冒三丈：你怎么還沒寫?天天就知道玩!等等 。 孩子會因此而好好寫作業嗎?當然不會 ， 孩子會更不抵觸寫作業 。
如果你想要達到想要的效果 ， 你可以這樣說：你不按時完成作業 ， 我真的很難過 。 如果你能在半小時內把作業寫完 ， 我會覺得很開心 。
直接的表達自己的意愿 ， 和如果孩子這樣做 ， 自己的情緒和感受 ， 用同理心去教育孩子 ， 讓感情自然順利的流動 。 這樣做 ， 孩子更容易接受父母的建議和管教 。
教育中的“以情理教育” ， 比大發雷霆效果好的多 。 讓家中充滿感情和溝通 ， 而不是充滿暴力和訓斥 。
父母改善自己的脾氣看上去是為了更好的教育孩子實際上最終受益的還是自己
當我們學會與自己的情緒友好相處時人生的幸福和快樂就會觸手可及
2. 靜心思考 ， 真實的面對自己的情緒
一味的壓抑、克制脾氣不是最好的辦法 。 情緒是無法壓抑的 ， 壓抑的情緒最終會以更失控的狀態爆發 。
真正的做法是 ， 學會真誠的面對自己的情緒 ， 認識到：我自己情緒管理不好 ， 和孩子無關 。
曾經做企業的時候 ， 老太太處理自己脾氣時有一個成功經驗 ， 就是凡遇到不順心的事 ， 就在辦公室對著電腦或筆記本 ， 把心里的想法敲出來 。 等把所有的怒氣、怨氣、壞脾氣一股腦寫出來后 ， 心中也平息了許多 。
這不僅是疼惜自己的一個舉動 ， 也是高效率處理情緒的實用方法 ， 能夠讓我們的思想騰出更多“內存空間”去干有意義的事 ， 效果非常好 。
3. 學會真實的表達情緒 ， 及時疏導
我有個同學是公認的好脾氣 ， 做了媽媽后也從不發火 。 她說之所以從不發火 ， 實際上是因為她會經常與家人表達情緒 。
她說不管在外遇到什么事 ， 被老板罵也好、被朋友誤解也罷 ， 只要回家跟愛人傾訴一番 ， 心情就會恢復平靜 ， 從不擔心會把負面情緒帶到孩子面前 。
當一個人生氣、發怒時 ， 只要給她一個有力的擁抱 ， 并用心傾聽、肯定她的感受 ， 就能夠給對方帶去力量和安慰 ， 對方的情緒一旦釋放出來 ， 表達出來 ， 也就自然會平靜和溫和了 。
對于孩子也是如此 。
孩子做錯了事、受了委屈后 ， 不需要指責、埋怨和打罵 ， 而是被理解、關愛和傾聽 ， 當孩子把內心的垃圾倒出來后 ， 才能真正裝得進你的良言和教誨 。
教育孩子 ， 就是在修自己的心
讓孩子的脾氣打在空氣中
父母心中無怒火 ， 孩子脾氣就發不起來 。
記得有次孩子火急火燎的要吃菜 ， 跟她說等爸爸洗好澡一起吃 。 可孩子不聽 ， 不但用手去抓菜 ， 還往菜盤里噴口水、吐氣 ， 正好被我看到 ， 用眼睛瞪她、她也反過來瞪我 。 她的舉動令我非常憤怒 ， 想吼她不聽話、沒教養 ， 可我忍住了沒發火 ， 繼續若無其事的打掃廚房臺面 。
接下來孩子可能知道錯了 。 吃飯時 ， 我對她剛才的舉動只字不提 ， 她反而比往常任何時候吃飯都要乖 ， 不亂走動也不問這問那 ， 吃完飯后還知道把碗放回洗漱池了 。
看到孩子的反常表現 ， 我突然感覺到克制脾氣是對的 。 在如此有挑戰意義的事件上 ， 能做到不發脾氣 ， 很佩服自己 。 如果我當時忍不住 ， 對著孩子的行為大聲呵斥或打罵 ， 后果肯定不堪設想 。
脾氣的對持就像拔河比賽 ， 對方的鏗鏘有力是以你的堅持不懈為前提 。 如果想讓對方放棄 ， 最好的辦法是自己先放手：父母心中無怒火 ， 孩子的脾氣就發不起來 。

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