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寶寶感冒咳嗽可以吃土豆嗎( 二 )

小知識


3、忌魚腥蝦蟹：
很多咳嗽的寶寶在吃過魚蝦類食品后咳嗽會加重 ， 這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關 。 過敏體質的寶寶咳嗽時就更不能吃上述食物 。
4、忌補品：
有些體質虛弱的寶寶一直在服用補品 ， 但如果他出現咳嗽 ， 在咳嗽沒好之前應暫停補品 ， 以免補品留邪 ， 使咳嗽加重 。
5、少鹽少糖：
吃得太咸容易誘發咳嗽或使咳嗽加重 。 寶寶咳嗽時飲食宜清淡 ， 不宜吃咸魚、咸肉等重鹽食物 。 至于糖果等甜食多吃可助熱生痰 ， 也要少食 。
6、不吃或少吃油煎炸食物：
寶寶咳嗽時胃腸功能比較薄弱 ， 油炸食品可加重胃腸負擔 ， 而且它們能助濕助熱 ， 滋生痰液 ， 使寶寶的咳嗽期延長 。

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