發燒可以吃柿子嗎可適量吃
柿子中含有豐富的維生素、有機酸、胡蘿卜素、果膠以及碘元素等微量元素 ， 能滿足機體正常生理功能需要 ， 提供能量 。 柿子具有清熱解毒、生津潤肺功效 ， 能夠有效緩解因發熱出現的口干口渴癥狀 ， 有利于疾病恢復 。
2 寶寶吃柿子注意事項1、缺鐵性貧血的寶寶不能吃：
柿子含有單寧、鞣酸等物質 ， 容易與兒童體內的鐵質結合 ， 妨礙人體腸道對鐵的吸收 ， 得了貧血的寶寶吃了柿子反而會更貧血 ， 從而加重病情 。
2、空腹時不宜吃柿子：
空腹時人體胃酸多 ， 而柿子中含有14%膠酚、7%果膠及單寧等物質 ， 與胃酸相遇后凝結成小塊 ， 小塊又可逐漸凝聚成大塊硬物 ， 形成“胃柿石” 。 小者如杏核 ， 大者如鴨蛋 。 胃柿石與食物殘渣相儲蓄積累 ， 越積越大 ， 越滾越硬 ， 使小兒胃痛、惡心、嘔吐、厭食 ， 嚴重者會引起消化道出血、胃穿孔、腸梗阻 。
3、不能和牛奶酸奶一起吃：
像牛奶、酸奶等含高蛋白的食物 ， 在鞣酸的作用下 ， 很易凝固成塊 ， 也就是胃柿石 。 而且寶寶的胃壁肌肉薄 ， 胃腸功能蠕動差 ， 也很容易出現胃結石、腸梗阻、胃穿孔 ， 所以千萬不能和牛奶、酸奶一起吃 ， 會加重癥狀 。 還有 ， 像魚、蝦、蟹、雞蛋這些高蛋白的食物也都不合適和柿子一起吃 。
4、不能和紅薯一起吃：
給寶寶吃柿子的時候 ， 不建議和吃紅薯一起吃 ， 因為紅薯中含有“氣化酶”和粗纖維 ， 在人的胃腸中產生二氧化碳氣體 ， 刺激胃酸分泌 ， 讓寶寶的胃酸增多 ， 就更容易得胃柿石了 。
5、盡量不要吃柿子皮：
柿子中絕大多數的鞣酸都集中在皮里 ， 如果連皮一起吃更容易形成胃柿石 ， 即便是在柿子脫澀后 ， 也不能將其中的鞣酸全部脫盡 ， 尤其是脫澀工藝不完善時 ， 皮中含的鞣酸還可能更多哦 。
3 寶寶柿子怎么吃好1、一定要選熟透的：
【發燒可以吃柿子嗎 寶寶吃柿子注意事項】都說了半熟的柿子鞣酸含量太高不適合小寶寶 。 所以要給寶寶選紅透的、肉軟的柿子 ， 吃起來甜甜的 ， 不能有一點澀味 。
2、最好安排在餐后再吃：
這樣就能讓柿子和其他食物混合在一起 ， 減少柿子直接與胃酸發生作用 ， 避免形成胃柿石 。
3、小寶寶一次吃不超過100g：
柿子中含糖較多 ， 吃了會飽腹感 ， 吃多了會影響食欲 ， 減少正餐的攝入 。 所以小寶寶在不空腹的情況下 ， 每次吃柿子最好不要超過100克 。
4、可以吃煮熟的柿子：
如果媽媽們還是會擔心柿子里的鞣酸 ， 那不如把柿子蒸熟再給寶寶吃 ， 因為加熱后鞣酸就會減少很多 。 或是用柿子炒菜、燉肉 ， 味道都很不錯的 。 雖然會損失一些維生素 ， 但是其他的營養價值還在 。
4 寶寶發燒吃什么水果好1、蘋果：
富含維生素C比較多 ， 吃蘋果補充維生素C能提高身體免疫能力 ， 抵抗感冒病菌 。
2、香蕉：
香蕉 ， 可以在寶寶發燒時食用 ， 增加口感 ， 以及水分 。 主要作用是通便 。
3、荸薺：
可明目退翳 ， 治痔瘡 ， 大便下血 。 預防流腦 ， 高血壓 ， 可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰 。 荸薺是寒性食物 ， 既可清熱瀉火 ， 又可補充營養 ， 對于發燒初期的病人有非常好的退燒作用 。
4、獼猴桃：
可在寶寶發燒時少量食用 ， 補充人體所需的微量元素 ， 增加抵抗力 。
5、梨：
梨性涼 ， 味甘 ， 能生津、清熱、化痰 ， 適宜風熱感冒、發熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥 。
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