溫水拭浴或熱水澡解開寶寶衣服 ， 將毛巾放在溫水中浸濕擰干后給寶寶擦拭身體 ， 這樣可以促進血管擴張 ， 幫助身體散熱 。
【寶寶發燒不退怎么辦】另外 ， 水分在皮膚上蒸發時 ， 也會帶走一些熱量 。
2 使用冷敷法將毛巾放在冷水中浸濕 ， 擰干后放在寶寶額頭 ， 毛巾變熱后再次放到冷水中浸濕 。
這樣進行冷敷 ， 方便易行 ， 而且降溫效果很不錯 。
對于大一點的孩子也可以使用冷水袋或冰袋 ， 只要孩子能接受 ， 感到舒服即可 。
3 讓寶寶多喝水水具有調節溫度的作用 ， 寶寶多喝水不僅能發汗散熱降低體溫 ， 還可以補充流失的水分保持體內水平衡 。
4 減少衣服被褥寶寶高燒不退時 ， 千萬別給他蓋很厚的被子 ， 穿太多的衣服 。
這種傳統的捂熱法并不能幫助寶寶散熱降溫 ， 反而會導致熱量過分集聚 ， 導致高熱驚厥 。
對于寶寶而言 ， 減少衣服被褥是非常好的降溫方法 。
5 降低室內溫度將室溫調至26℃ ， 讓孩子的體溫慢慢得以下降 。
為了能讓孩子的皮膚跟外界空氣多接觸 ， 以此來幫助降溫 ， 不建議給孩子穿太多衣服 。
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