平菇是發物 。發物指的是刺激、有香味的，能夠加重病情的食物，而平菇就屬于發物，吃多了會導致身體不舒暢，甚至是出現過敏癥狀，所以平菇不能多吃，但是這只是少數現象 。適量食用平菇，能夠促進大腦的發育、舒筋活血以及調理婦女更年期綜合癥等，對身體有極大好處 。
【平菇是發物嗎 平菇到底是不是發物呢】
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