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枇杷的功效-百合枇杷羹的做法

小知識

治療肺熱咳喘，吐逆，煩渴 。 主要功效：潤肺下氣；止渴 。 果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；用于治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不足等病癥 。

枇杷的功效-百合枇杷羹的做法


枇杷的功效-百合枇杷羹的做法
枇杷的主要功效：
治療肺熱咳喘，吐逆，煩渴 。 主要功效：潤肺下氣；止渴 。 果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；用于治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不足等病癥 。
枇杷的主要作用：
1、潤肺止咳枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮咳祛痰，治療各種咳嗽 。
2、預防流感批把果實及葉有抑制流感病毒作用，可以預防四時感冒 。
3、補充營養批把含有多種營養素，能夠有效地補充機體營養成分，提高機體抗病能力，發揮強身健體的作用 。
4、降胃止嘔批把葉泄熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆 。
枇杷中含有苦杏仁苷，能夠止咳化痰，治療各種咳嗽；枇杷果實及葉有抑制流感病毒的作用，常吃可以預防四時感冒 。 下面給大家介紹兩款枇杷的家常食譜：
【枇杷的功效-百合枇杷羹的做法】枇杷銀耳粥
原料：粳米100克，枇杷40克，干銀耳30克，冰糖10克 。
做法：
1、將粳米淘洗干凈，用水浸泡；
2、枇杷去皮去核，干銀耳用溫水泡發并擇洗干凈；
3、鍋中加水，將銀耳、粳米放入鍋中，大火煮沸；
4、轉小火熬制粥將成時，加入枇杷、冰糖，再煮5分鐘左右即可 。
功效：美容潤肺、止咳防感冒 。
百合枇杷羹
原料：鮮百合、枇杷、鮮藕各30克，淀粉3克，桂花2克 。
做法：
1、將百合、枇杷、蓮藕分別洗凈；
2、枇杷去核，蓮藕切片，與百合一起煮；
3、將熟時調入淀粉，煮沸成羹；
4、食用時調入桂花，每日服用兩次 。
功效：滋陰潤肺、清熱生津、化痰止咳 。
小貼士：
1、枇杷葉和枇杷核煮水具有清熱降火、潤肺止咳的功效，但每次選1-2個枇杷煮水即可 。
2、多食枇杷易助濕生痰，繼發痰熱，所以不可食用過量 。
3、枇杷最好新鮮食用，不可存放太久 。

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