記憶力差吃什么東西( 二 )


3.物品放在相對固定的位置 , 使用后放回原位 , 對于一些重要的事情可以采取用筆記錄的方式?養成良好的生活習慣 。
4.患者在飲食中應該注意補充新鮮蔬菜水果及玉米、全小麥、豆類、蒜頭、蘑菇、奶、沙丁魚、瘦肉等食物 。
5.每天可以服用一定量的銀杏葉提取物及維生素E 。

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