白蘿卜高壓鍋多久能吃

【白蘿卜高壓鍋多久能吃】

白蘿卜高壓鍋多久能吃


高壓鍋做白蘿卜具體方法不同,時間也會不同 。若與排骨,肉類一同煮,需要30~60分鐘 。若與冬瓜煮,需要不到30分鐘 。若只是清燉白蘿卜,則5~10分鐘即可 。
白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉” 。白蘿卜是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味 。具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用 。由于白蘿卜含有豐富的維生素C,維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積 。

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