【情侶間有了隔閡、分歧 情侶間如何消除距離感】大家好！我要說的話題是 ， 溝通里最重要的是什么？大家都知道 ， 無論在戀愛關系里 ， 還是在婚姻關系里面 ， 如果伴侶之間發生了矛盾 ， 那最好的處理辦法就是及時溝通 ， 但是很多人不知道 ， 在溝通的時候 ， 溝通里面最重要的是什么？他們以為溝通就是兩個坐在一起好好說話 ， 其實問題并沒有這么簡單 ， 如果不知道溝通里最重要的是什么 ， 往往會變成無效溝通 ， 甚至把溝通變成了爭吵 ， 那么溝通里最重要的是什么呢？其實就是坦誠和信任 ， 包括三個方面的信任 ， 一個是要信任對方溝通的誠意 ， 你從心里面要相信對方 ， 溝通是為了把兩人的關系處理得更好 ， 為了解決問題 ， 要相信對方的誠意 ， 對方不是用溝通的方式來哄你 ， 來討好你 ， 而且真的跟你把關系處好 ， 真正想去解決你們之間的矛盾 ， 所以你要相信對方的誠意 ， 第二是要真的相信對方說的話是真的 ， 以前在溝通的時候 ， 覺得對方還是在撒謊 ， 對方在騙他 ， 對方說好聽的話 ， 如果你抱著這樣的心態去和對方溝通 ， 去聽對方的訴說 ， 那肯定是不相信對方的 ， 你心里在排斥對方的 ， 那對方無論說什么 ， 你都不愿意接受 ， 這種溝通常常會變成無效溝通 ， 這種溝通其實也沒有意義 ， 因為你本身就不信任對方 ， 所以要想好好的溝通 ， 要取得溝通的效果 ， 一定要相信對方的話是真的 ， 在這個基礎上 ， 你才能認真去傾聽對方的話 ， 去分析對方的話 ， 去感受對方的內心 ， 如果連對方的話都不相信 ， 那你心里面也是在防御的 ， 也在排斥的 ， 那根本取得不了溝通的效果 ， 第三是要相信溝通能夠解決問題 ， 就像有些人說跟他溝通了 ， 但沒有解決問題 ， 或者說我根本不想跟他說話 ， 因為他說沒有用 ， 跟他溝通什么呀 ， 在溝通也沒有用 ， 實際上抱有這種想法的人 ， 即使溝通了 ， 你確實也溝通不好 ， 確實也取得不了好的效果 ， 因為你根本不相信溝通能解決問題 ， 你不相信溝通解決問題 ， 一個原因是 ， 你不相信他 ， 第二 ， 你不相信自己 ， 那就是溝通方法出了問題 ， 其實伴侶之間出現了矛盾 ， 溝通是最有效的解決辦法 ， 如果你連這個都不相信 ， 那確實就沒有好的辦法解決了 ， 有時溝通不暢溝通取得好的效果 ， 實際上是一種方式出了問題 ， 有些人把溝通變成談判 ， 變成指責 ， 變成了變相的攻擊對方 ， 那這樣的溝通肯定是沒有效果的 ， 所以你要從心底相信 ， 只要用心傾聽對方的訴求 ， 真誠表達自己的訴求 ， 并在溝通中審視自己 ， 檢討自己 ， 發現自己 ， 去發現你們感情中出現的問題 ， 屬于自己的要去改正 ， 屬于對方的 ， 如果能夠諒解 ， 要懷著一顆同理心去諒解對方 ， 這樣的溝通可能才能取得好的效果 ， 所以你要相信溝通能夠解決問題 ， 綜上所述 ， 外界的溝通是最關鍵的一點 。就是要信任 ， 沒有了信任 ， 任何溝通都是白溝通 ， 都是在浪費彼此感情和時間 ， 今天的話就說到這里 ， 我情感永升 。
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