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豆腐絲怎么做,豆腐絲怎么做呢

豆類中含有大量的植物蛋白質(zhì),是一種對人體非常好的食物 。每天身體活動都需要攝入蛋白質(zhì)來提供能量,所以,每餐當(dāng)中最好食用一些豆類來補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì) 。在豆腐的副產(chǎn)品當(dāng)中,豆腐絲是很常見的一種,我們可以涼拌或者是炒著來吃 。那么,豆腐絲怎么做好吃呢?下面小編就為您解答 。

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涼拌豆腐絲的做法
用料:豆腐絲1把、黃瓜半根、胡蘿卜1/4根、蘇打粉1/4小勺、食鹽半勺、味精1/4小勺、蒜5瓣、生抽1小勺、香油2大勺、陳醋半勺、白砂糖1小勺 。
1.將干絲放入碗內(nèi),加入1/4小匙蘇打粉;

2.在碗內(nèi)注入一碗燒開的熱開水,用筷子略攪拌一下,放置浸泡2分鐘;
3.分別將胡蘿卜及黃瓜切成絲,大蒜去皮剁成蓉;
4.鍋內(nèi)燒開水,放入胡蘿卜氽燙1分鐘撈起,用涼開水沖涼,浸泡過的干絲用涼開水過涼,徹底瀝干水份,切成兩段 。將干絲,黃瓜絲,胡蘿卜絲,蒜蓉放入碗內(nèi),加入調(diào)料及芝麻香油拌勻,腌制10分鐘再食用
烹飪技巧
1、用蘇打粉及開水浸泡干絲可以讓干絲變的柔軟,但要注意時間不要太長,否則干絲就泡爛了 。2、要干絲吃起來不柴,需要多加油,1把干絲需要加2大匙的芝麻香油 。
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蔥油五香豆腐絲的做法
1.干豆腐切絲,用加了鹽、料酒的水焯過;
2.高湯入鍋,加姜、蔥、草果、香葉、八角、桂皮、鹽煮開,干豆腐絲擠干水份后放入湯中,中火煮15—20分鐘左右,撈出涼涼;
3.洋蔥切細(xì)絲,放在豆腐絲上;
4.香油入凈鍋,下花椒粒炸成椒油,并趁熱倒在蔥絲上;
5.加白糖、鹽、紅油拌勻即可 。
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魚香豆腐絲的做法
用料:豆腐絲200克、青椒1個、胡蘿卜1個、油1勺、鹽1小勺、魚香肉絲調(diào)料3勺 。
1.豆腐干,胡蘿卜,青椒分別切絲 。

2.鍋熱油,放入蒜瓣爆香,放入胡蘿卜絲翻炒變色,放入豆腐絲翻炒 。
3.碗內(nèi)放入魚香肉絲調(diào)料,加入適量水和淀粉化開 。
4.青椒絲放入鍋內(nèi)炒斷生,然后放入魚香肉絲調(diào)料翻 。
5.最后倒入調(diào)好的芡汁炒勻就可以了 。
大家好,干豆腐絲北方叫豆皮,或干豆腐,南方叫千張,營養(yǎng)豐富,頗受人們喜愛,做法多樣,炒干豆腐,燉干豆腐,熗拌干豆腐,熏干豆腐卷,豆腐千子等等,今天我給大家介紹我的拿手菜,紅油淋干豆腐絲 。
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準(zhǔn)備食材,干豆腐,青紅椒各一個,大蒜,香菜,干紅辣椒,海鮮醬油,味素,雞精,白糖 。
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第一步,干豆腐4張,切細(xì)絲 。干豆腐一定要剛出鍋冒熱氣,有余溫的那種,豆香更濃,更勁道,更滑爽 。
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第二步,鍋中清水適量,大火燒開,下入切好的干豆腐絲焯水五分鐘,焯透,焯煊軟 。如果干豆腐太干,多焯水一分鐘,太硬,口感不佳,可適量加一點(diǎn)點(diǎn)小蘇打在鍋中,會更爽滑 。
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第三步,盆中放適量冷水,把焯好的干豆腐絲過一下涼,撈水,控干,用手攥出多余的水分 。
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第四步,焯好的干豆腐絲加適量味素,雞精,淋上海鮮醬油,加一點(diǎn)點(diǎn)白糖,用手抓勻 。
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第五步,裝盤,干豆腐絲鋪好,上面碼放青紅椒絲少許,香菜葉,蒜片 。
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第六步,鍋中油適量,六成熟,放入紅辣椒絲,煸炒,一定要夠辣的,炒出油,加花椒粒,八角一顆加香葉一片,小火燒至八成熱時,熱油迅速倒入菜中,蒜片,香菜被炸香,和青紅椒,干豆腐絲一起攪勻即食 。
特點(diǎn),麻辣辛香,絲絲滑爽,軟糯香純,色澤誘人 。
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做好這道菜的關(guān)健步驟
第一,干豆腐絲切細(xì)切均勻,長條絲最長 。
第二,焯水,一定要焯至軟糯爽滑,不硬不挺 。
第三,用海鮮醬油調(diào)口,無須放鹽,不要做咸 。
第四,炸油最好用大豆油,色澤金黃,油溫控制好,太高,紅辣椒會炸糊,炸焦,油溫低,炸不出香味 。
第五,必須是高溫度油淋在蒜片上,炸出蒜香,不要涼油熗拌 。這樣,色,香,味俱佳的紅油淋干豆腐絲做好了,快來品嘗吧 。
北方叫豆腐絲,南方叫千張,
【豆腐絲怎么做,豆腐絲怎么做呢】尤其在黑龍江豆腐絲多見于早餐館和面館,
今天給大家講一下北方熗拌干豆腐絲的做法
首先準(zhǔn)備一下食材:干豆腐、黃瓜、胡蘿卜、小蔥、香菜、干辣椒、大蒜、食用油、香油、花椒粉、白糖、鹽
第一步:將干豆腐疊在一起鋪開切成三份,鍋里加水燒開,放入干豆腐再次水開煮2分鐘變軟撈出,過涼水備用;
第二步:將干豆腐取出疊在一起卷起來;然后切成細(xì)絲,黃瓜胡蘿卜切成和干豆腐一樣的細(xì)絲,干辣椒小蔥切成細(xì)絲,大蒜用刀拍一下切成蒜末、香菜切段;
第三步:將干豆腐、胡蘿卜、香菜和干豆腐絲都放入小盆中,上面放上蔥絲、蒜末、花椒粉、鹽和干辣椒絲;將食用油燒到滾燙后澆在上面,再放點(diǎn)香油然后拌勻即可裝盤!
一道美味的涼拌干豆腐絲就制作完成了,喜歡的朋友可以點(diǎn)一下關(guān)注!

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