如何正確洗草莓,洗草莓的正確方法加面粉

教大家一個洗草莓的小竅門 那就是用淘米水或者淡鹽水浸泡5分鐘,淘米水呈堿性,可以促進呈酸性的農藥降解 。而淡鹽水可以殺滅草莓表面殘留的有害微生物 。

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正確的洗滌方法是:
草莓不要去掉蒂,直接放入流動的水中浸泡十五分鐘,如此可讓大多數的農藥隨著水溶解 。而后將草莓去葉子,再放入鹽水中泡五分鐘,最后再用清水沖洗,食用即可 。過程中應盡量避免用手搓揉,更不需使用到清潔劑 。
草莓——水果皇后,營養價值豐富
含有豐富的維生素C、A、E、PP、B1、B2、果膠、纖維素、葉酸、花青素……營養物質 。
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其中維生素C的含量高于蘋果、葡萄7-10倍 。
現在正是草莓大量上市的季節,草莓清洗一直是困惑大家的難題,洗的太用力怕破壞草莓本身的纖維,不洗吧又覺得有農藥,不干凈 。那么,如何正確地清洗草莓呢?
草莓屬于低矮的草本植物,因過失表面凹凸,在栽培過程中可能會受到各種污水、污物的污染 。采摘、運輸過程中,也可能會沾上灰塵、細菌等 。因此,人們在食用草莓時,必須進行徹底清洗和消毒處理 。否則,草莓表面的不潔物、病菌便會乘虛而入,侵襲人體,危害健康 。
【如何正確洗草莓,洗草莓的正確方法加面粉】食用前必須洗凈、消毒 。具體方法是:在流水下邊充邊洗干凈,隨后放入清潔的容器內,用淡鹽水浸泡5-10分鐘,最后再用涼開水浸泡1-2分鐘后即可食用 。
要特別注意的是:在清洗草莓時不要先把蒂頭葉片去掉,因為草莓一旦去蒂頭,放在水中浸泡,可能會造成農藥因水分而進入草莓內心,因此反而受更多污染 。
另外,草莓種含有的草酸鈣較多,對于草酸鈣引起的尿路結石病人,不宜吃得過多 。還有對阿司匹林國民和腸胃功能不好的人,不宜食用 。
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