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步驟|分享5款解饞小零食，好做好吃無添加，步驟詳細一看就會

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人一有空 ， 嘴巴總想吃點東西 ， 你也要一樣吧？目前市面上的零食種類繁多 ， 大家都想吃 ， 但從食品安全的角度出發 ， 還是少吃點外面的零食比較好 。 食用過多的添加劑會對身體有害 。 頻繁地 。 所以如果你想吃點心 ， 你可以自己吃 ， 分享5個小點心 ， 讓它開胃可口 ， 不添加任何添加劑 。 仔細看看程序 ， 然后來 。 不去買零食 ， 為什么不試試下一種零食呢？ 1.燕麥香蕉卷
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【步驟|分享5款解饞小零食，好做好吃無添加，步驟詳細一看就會】 準備香蕉、燕麥片、雞蛋和玉米淀粉等原料 。 將雞蛋打入碗中 ， 攪拌均勻 ， 將香蕉去皮 ， 切成小塊 ， 取適量燕麥和玉米淀粉 ， 分別放在盤子上 。取一根香蕉 ， 用玉米淀粉包起來 ， 在每一部分粘上淀粉 ， 用雞蛋汁包起來 ， 取出 ， 用燕麥片包起來 。 包好后輕輕按壓 ， 以免脫落 。全部處理完畢后 ， 往鍋里加油 ， 50%熱時轉小火 ， 一個一個加入 ， 煎至外皮金黃即可取出 。 興奮的？現在就試試 。然后笑 準備好這些材料 。 這包括150克低筋面粉、1.5克無鋁泡打粉、一個雞蛋、50克糖、25克食用油和適量的白芝麻 。.. 將適量面粉倒入大碗中 ， 加入少許泡打粉拌勻備用 。 將糖、油和水放入另一個碗中攪拌 ， 加入雞蛋攪拌 ， 攪拌均勻后倒入一碗面粉中 。攪拌后 ， 揉成面團 ， 抹平 ， 蓋上蓋子醒10分鐘 。 起床后取出 ， 卷成長條 ， 剪出幾個小劑量 ， 將每個劑量卷成一圈 。將一個小球放入盛有白芝麻的碗中 ， 滾圓 ， 包好 ， 然后放入手握的碗中 ， 防止其掉落 。往鍋里加油 。 當它變熱 30% 時 ， 減少熱量并添加一個小碗 。 炸至金黃撈出 。 在煎炸的過程中 ， 小丸子自然會炸開 ， 讓你笑出聲來 。.. 3個啞光花生 準備干花生并檢查是否有壞花生 。 將花生放入烤箱 ， 烘烤 ， 然后取出并冷卻 。 如果你沒有烤箱 ， 把它放在平底鍋里煎 。向不粘鍋中加水并加入加入糖炒至糖漿 ， 加入花生炒均勻 。關火 ， 加入少量淀粉 ， 拌勻 ， 炒至表干 。 將準備好的磨砂花生放入密閉的容器中 ， 不吃時蓋上蓋子 ， 以免水分回收 。四、貓耳朵 準備兩個大碗 ， 一碗中放入適量紅糖 ， 用溫水攪拌 ， 溶解后備用 。 把糖放在另一個碗里 ， 加入溫牛奶 ， 攪拌 ， 溶解并放在一邊 。將一大勺玉米油倒入紅糖水中 ， 攪拌均勻 ， 加入面粉一個一個揉成面團 ， 揉成光滑的面團 ， 蓋上蓋子醒一會 。將一勺玉米油和少量鹽倒入糖水中 。 攪拌好后 ， 一點一點加入面粉 。 面團成型后 ， 揉成光滑的面團 ， 蓋上蓋子醒一會 。30 分鐘后 ， 將兩個面團攤成更小、更大、大小大致相同的塊 。接下來 ， 將蜂蜜水涂抹在白色面團上 。 打磨后將紅面團放好 ， 用搟面杖搟開 ， 貼合牢固 ， 紅面團上抹上蜂蜜水 。從一端卷起 ， 牢固地卷起 ， 不留任何空隙 。 卷好后放入冰箱冷藏幾個小時 。3小時后取出 。鍋里放油 ， 燒熱 ， 切成薄片 ， 放入鍋中 ， 小火煎至酥脆即可取出 。5個小米電飯煲 準備面粉、小米、雞蛋、鹽、胡椒粉、孜然粉、13種口味、辣椒粉等配料 。 所有這些成分都有強烈的味道 ， 你吃的越多 ， 越多 。 它很香 。 如果不能吃辣 ， 可以省略辣椒粉 。小米可以浸泡一夜軟化 。 浸泡后控水倒入盆中 ， 加入雞蛋攪拌均勻 ， 加入所有調味料拌勻 。然后加入面粉 ， 慢慢攪拌 ， 揉入碗中 ， 揉成相對干燥的面團 ， 揉好后蓋上蓋子醒一會 。30分鐘后取出 ， 在案板上撒上面粉 ， 將面團搟成薄薄的層 ， 壓薄 ， 撒上面粉 ， 切成小方塊 。將油放入鍋中 ， 待油熱到50%時 ， 放入鍋中 ， 中小火煎 ， 煎至顏色變深 ， 撈出 。 不要炒太多 。..

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