国产精品农村妇女一区二区三区,亚洲人成绝费网站色www吃脚

炒白菜怎么燒好吃嗎

準備食材：胡蘿卜100克、白菜300克。輔料：蔥花5克、蒜片3克、辣椒1根、香菇80克、食用油5毫升。
準備蔥花、蒜片、辣椒段、香菇塊、胡蘿卜片、白菜段。

白菜、胡蘿卜、香菇焯水30秒。

倒入食用油，放入蒜片、蔥花、辣椒，大火爆香。

倒入白菜、香菇、胡蘿卜片，翻炒均勻。

加白胡椒粉、鹽、生抽，翻炒均勻，裝盤即可。

成品。

青白菜怎么炒好吃青菜就是要保持他的原汁原味才好不要燒的過爛。
1、素炒白菜幫：原料：凈大白菜5，醬油，食醋，精鹽，姜絲，味精。起武火，入姜絲爆鍋，最好烹出鍋內外皆起火的火候。隨即投入白菜，用旺火炒至半熟，加入醬油、食醋、精鹽略炒，加味精即可。
2、醋溜白菜心：備料：白菜心，水發(fā)海米，醬油，醋，味精，香油，濕淀粉，蔥、姜末少許。起炒鍋，用武火把油燒熱，用蔥、姜末烹鍋，加白菜炒，再加海米(連原湯)、醬油快速一炒，加醋，勾芡，再加味精，顛翻幾下，淋上香油即成，功效：幫助消化，調理五臟，提高免疫力。
3、海米燒白菜：備料：白菜心、海米、冬筍、水發(fā)香菇，蔥姜、精鹽、白糖、料酒、高湯、香油、味精起炒鍋，色拉油燒至六成熱，加入白菜一炸，倒出，控凈油。重新起炒鍋，慢火下肥豬油熬煉出油，去掉肉渣。開旺火，用蔥姜烹鍋，加上冬筍、冬菇炒，再入高湯、調料、海米、白菜燒爛，加上味精，淋上香油即成。功效：消食下氣，對腎虛陽痿有一定效果。
4、涼拌白菜心：備料：白菜心、大蔥、蝦皮、精鹽、食醋、味精。制作：選結實的大白菜心，細細的切成絲；大蔥蔥白順切成細絲。上料加蝦皮、精鹽、食醋、味精、香油混合，拌勻即可。
怎么炒白菜好吃又簡單視頻
炒白菜好吃又簡單的做法如下：

食材：大白菜、干辣椒、大蒜、生姜、食鹽、香醋、雞精、豬油等。

做法：

1、一顆大白菜非常大，只需要幾片葉子就夠炒一盤了，所以用手撕掉幾片白菜葉子，用清水沖洗干凈，瀝干水分。

2、把白菜分成葉子、幫子，葉子用手撕成小塊，幫子用斜刀切片。準備一盆淡鹽水，把幫子放進淡鹽水中浸泡10分鐘，撈出瀝干水分。

3、大蒜切片，干辣椒切段，生姜切絲。炒鍋里放入一勺豬油，大火燒熱，下姜蒜、干辣椒炒出香味，淋入一勺香醋。

4、倒入白菜幫子，用大火快速翻炒1分鐘，然后倒入白菜葉子，加適量食鹽、雞精調味，繼續(xù)翻炒1分鐘。

5、當白菜幫子變透明，白菜葉子發(fā)軟后，再沿鍋邊淋入一勺香醋，翻炒均勻后即可出鍋。